Menschen gew\u00f6hnen sich oft an Situationen und ziehen es vor, dass die Dinge gleich bleiben. Das Leben ist jedoch dynamisch - nichts bleibt, wie es ist ... Beziehungen, Menschen, Situationen, Arbeitspl\u00e4tze entwickeln sich.<\/p>\n\n\n\n
Im Leben ist es wichtig, Situationen, Menschen und das Leben im Allgemeinen zu akzeptieren. <\/strong><\/p>\n\n\n\n Nur wenn wir eine Situation so akzeptieren, wie sie ist, werden wir in der Lage sein, etwas dagegen zu tun, anstatt zu \u00fcberlegen, wie wir sie (zur\u00fcck) \u00e4ndern k\u00f6nnen. <\/p>\n\n\n\n Ich kenne das selbst sehr gut. Ich habe gegen eine Situation mit einem Gesch\u00e4ftspartner gewettert und einige \u00c4nderungen in seiner Politik nicht akzeptiert. Ich sehe die Entwicklungen, verstehe sogar, was diese Entwicklungen antreibt ... aber ich wehre mich, weil ich m\u00f6chte, dass die Dinge gleich bleiben und meine Interessen genauso behandelt werden wie die der anderen. <\/p>\n\n\n\n Ich nehme derzeit an einem wunderbaren Online-Atem-Workshop der Die Kunst des Lebens<\/strong><\/a>. Neben Atemtechniken wurden uns auch einige inspirierende Gedanken vermittelt. <\/p>\n\n\n\n Eines hat mich besonders ber\u00fchrt: der Unterschied zwischen aktiver und passiver Akzeptanz.<\/p>\n\n\n\n Wenn wir akzeptieren (kein Wortspiel beabsichtigt), dass wir die Dinge so akzeptieren m\u00fcssen, wie sie sind, anstatt uns gegen sie zu wehren, bedeutet das dann, dass wir uns selbst einfach nicht in Betracht ziehen? <\/p>\n\n\n\n Nein: Das w\u00e4re passive Akzeptanz<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Stellen Sie sich folgende Situation vor: Sie sehen einen Dieb kommen, der beabsichtigt, Ihr Haus auszurauben. <\/p>\n\n\n\n Passive Akzeptanz w\u00fcrde bedeuten, die T\u00fcr zu \u00f6ffnen und dem Dieb alles zu \u00fcberlassen. <\/p>\n\n\n\n Aktive Akzeptanz<\/strong>Es w\u00e4re jedoch besser, zu akzeptieren, dass der Dieb kommt, und (respektvoll) in unserem eigenen Interesse zu handeln <\/strong>- die Polizei zu rufen, eventuell die T\u00fcr zu verschlie\u00dfen, die Wertsachen zu verstecken. Vielleicht sogar das Haus zu verlassen, um Gewalt zu vermeiden. <\/p>\n\n\n\n Ich habe das \"respektvoll\" eingef\u00fcgt, um uns daran zu erinnern, dass wir immer versuchen sollten, unsere Interessen mit denen der anderen in Einklang zu bringen. <\/p>\n\n\n\n Selbst wenn wir feststellen, dass jemand, z. B. ein Gesch\u00e4ftspartner, seine Interessen nicht mit denen der anderen in Einklang bringt, k\u00f6nnen wir dies von unserer Seite aus tun. <\/p>\n\n\n\n Nicht, weil es auf diese Weise fair ist, sondern wegen dem, was wir werden, wenn wir es nicht tun<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Anstatt die andere Seite zu w\u00fcnschen\/zu zwingen\/anzuregen, ihre Interessen besser auszubalancieren, wenn sie sich der Situation bewusst ist, sich aber nicht bewegt, bleiben uns folgende M\u00f6glichkeiten aktive Akzeptanz<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Aktive Akzeptanz <\/strong>k\u00f6nnte in diesem Fall bedeuten, zu akzeptieren, dass die Gesch\u00e4ftsbeziehung den Zenit \u00fcberschritten hat, und dass es eine Aufforderung ist, neue Gesch\u00e4ftsbeziehungen aufzubauen. Zu akzeptieren, dass die andere Partei vielleicht keinen weiteren Beitrag w\u00fcnscht, sondern ihren Kurs fortsetzen m\u00f6chte. Ein Kurs, der aus ihrer Sicht der einzige Weg zum \u00dcberleben sein k\u00f6nnte und sie daher blind f\u00fcr die Bed\u00fcrfnisse der anderen Parteien macht. <\/p>\n\n\n\n Widerstand leisten<\/strong> w\u00fcrde so aussehen, dass ich versuche, sie davon zu \u00fcberzeugen, dass \"ihr Weg falsch ist\" und sie sich wieder auf den alten Weg begeben m\u00fcssen, und dabei weiter eskaliere. <\/p>\n\n\n\n Passive Akzeptanz<\/strong> w\u00fcrde so aussehen, dass ich alles, was sie tun, akzeptiere, ohne es zu hinterfragen, ohne dar\u00fcber nachzudenken, ob das weiterhin ein gutes Gesch\u00e4ft f\u00fcr mich und mein Unternehmen ist. <\/p>\n\n\n\n Heute, Ich w\u00e4hle aktive Akzeptanz<\/strong>. Kein Widerstand mehr, kein Kampf mehr. Respekt vor ihren Entscheidungen, auch wenn das bedeutet, dass ich einige Entscheidungen selbst anpassen muss und zus\u00e4tzliche Arbeit bei der Suche nach neuen Partnern habe. Aktive Akzeptanz bedeutet, dass ich die Kontrolle \u00fcber mein Leben zur\u00fcckerhalte und weiterhin Einfluss auf die Dinge nehme, die ich beeinflussen kann.<\/p>\n\n\n\n Aktive Akzeptanz<\/strong> ist besonders wichtig, wenn man sich mit Vermeidern trifft. Ich hatte das Vergn\u00fcgen, auf einer Reise nach S\u00fcdamerika mit einer solchen Frau zusammenzukommen. Ich denke, ihr Bindungsstil ist \u00e4ngstlich-vermeidend. Das zeigt sich darin, dass wir uns einerseits n\u00e4her gekommen sind, andererseits aber auch darin, dass sie mich weggesto\u00dfen hat. Dazu geh\u00f6rte auch eine (zweite) Ablehnung, um eine Beziehung einzugehen. <\/p>\n\n\n\n Anstatt zu versuchen, sie zu \u00e4ndern oder mich anzupassen ... sollte ich einfach verstehen, dass sie nicht bereit ist, eine Beziehung mit mir zu f\u00fchren (andere Menschen m\u00fcssen daf\u00fcr nicht involviert werden, es spielt keine Rolle, ob sie f\u00fcr eine Beziehung mit jemand anderem bereit ist!) Selbst wenn es Anzeichen f\u00fcr Interesse gibt, gibt es noch st\u00e4rkere Anzeichen f\u00fcr Ablehnung.<\/p>\n\n\n\n Widerstand leisten <\/strong>Diese Situation k\u00f6nnte so aussehen, dass ich versuche, sie \u00fcber Bindungsstile aufzukl\u00e4ren, dass ich versuche, ihr zu zeigen, welch hohen Wert ich habe; dass ich versuche, noch mehr Literatur und YouTube-Videos zu konsumieren (das habe ich in der Vergangenheit getan!), um ein Wundermittel zu finden, das uns eine Verbindung erm\u00f6glicht. Ihr am Valentinstag Liebesgedichte zu schreiben. Experimentieren damit, ihr Raum zu geben, sich zu verbinden, ihr die Hand zu reichen, darauf zu warten, dass sie die Hand ergreift, usw. <\/p>\n\n\n\n Passiv akzeptierend <\/strong>Das k\u00f6nnte bedeuten, dass ich darauf warte, dass sie ihre Meinung \u00e4ndert, und dass ich mich mit niemand anderem treffe. Ich habe das in der Vergangenheit getan - ich habe mich auf eine Auswahl von Frauen konzentriert, die mir aus dem Weg gingen, oder auf Frauen, die einfach nicht an mir interessiert waren (nicht jeder sch\u00e4tzt die Art, wie ich aussehe, meine Gedanken, meine Verhaltensweisen, ...)<\/p>\n\n\n\n Aktive Akzeptanz<\/strong> in dieser Situation bedeutet: Ich gehe weiter aus - andere <\/strong>Frauen. Ich akzeptiere eine Freundschaft zwischen uns, ich halte mich mit romantischen Nachrichten zur\u00fcck (auf die sie ohnehin nicht reagiert). Ich h\u00f6re auf, von ihr zu tr\u00e4umen. Obwohl wir in mancher Hinsicht eine gro\u00dfartige Verbindung haben, akzeptiere ich die Verbindung als das, was sie ist - und dass sie von beiden Seiten gepflegt werden muss, um zu einer romantischen Beziehung zu erbl\u00fchen. Etwas, das ich auch bei anderen Frauen suchen werde.<\/p>\n\n\n\n Hier ist das perfekte Lied f\u00fcr diese aktive Akzeptanz mit einem Vermeider: Weggehen von Atthis Alcedo<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Das Leben kann mit Akzeptanz einfacher sein - wenn wir akzeptieren, dass Situationen und Dinge so sind, wie sie sind (im aktuellen Moment, da sie sich im Laufe der Zeit nat\u00fcrlich ver\u00e4ndern werden), und dass solche Situationen manchmal nicht passen, k\u00f6nnen wir ein viel reicheres, erf\u00fcllteres Leben f\u00fchren. Wir bewahren unsere wertvolle Lebensenergie f\u00fcr die Dinge, die in Resonanz stehen und passen - f\u00fcr die Zeit, in der sie es tun. Denn ... nichts bleibt f\u00fcr immer gleich, auch wir nicht.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Foto von Christian Lue<\/a> auf Unsplash<\/a><\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" People often get used to situations, and prefer things to stay the same. However, life is dynamic – nothing stays the same … relationships, people, situations, jobs evolve. In life, it is important to be accepting of situations, people, life in general. 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