これをコントロールしようとするのは合理的なことでしょうか？

私は現在、「完璧主義」のコースを タイス・ギブソン.彼女は、自分がコントロールしようとしている特定の事柄が、実際に自分の合理的なコントロールの範囲内にあるかどうかを確認することを勧めています。そして、もしそうでなければ、コントロールしようとすることをやめて、結果に身を任せることです。

完璧主義者である私たちは、「不可能なことはない」と感じ、人との関係を解決しようとするかもしれません。

何度も失敗を繰り返し、新しい方法を模索しながら「うまくいく」ことを目指しています。

例えば、好意を持っている女性が引きこもってしまった場合、自分が悪いのか、何を変えればいいのか、どうすれば「彼女から調整すべき情報を得られるのか」と悩んでしまいます。

問題は私の側にはないかもしれないということは一旦置いておいて（私は非常に合理的な方法で、忍耐強く、友好的に振る舞っています）。

それでも私は思うのです。「それが何であるかを知っていれば、私は物事を変えたり、改善したり、直したりすることができる」。

しかし、それは自分でコントロールできることなのか？

それが何であるかを知ることは、自分でコントロールできることなのでしょうか？

もし彼女が自分の意思で私と共有し、関係を築くことを望んでいないのであれば、これは私がコントロールできることなのでしょうか？

いいえ、これは私の合理的なコントロールを超えています。彼女は私が興味を持っていることを知っています。 私はこのように自分の役割を果たしました。

私は、彼女が引きこもるときにスペースを与えることが正しいことなのかどうかを尋ねたこともあります（彼女は答えませんでした）。

だから、私に残されたものは、サレンダー（降伏）することだけです。

身を委ねて、空想の関係ではなく、別の方法で自分の欲求を満たし始めること。