Le danger de payer des salaires en fonction de son propre état émotionnel

Mes émotions montrent que "X ne mérite pas plus de salaire"

moi plus tôt aujourd'hui

La demande

Il y a quelques semaines, un collègue m'a parlé d'une augmentation de salaire.

C'est une collègue clé pour moi, une personne qui a beaucoup de responsabilités dans mon entreprise. Son départ pourrait perturber considérablement mes activités et me faire perdre du terrain.

Elle ne veut pas partir, mais elle veut être rémunérée de manière appropriée, en fonction de ses responsabilités.

Elle m'a dit qu'elle avait entendu parler d'un autre poste, un peu moins bien rémunéré, mais avec beaucoup moins de responsabilités.

J'ai réagi en répliquant : "D'accord, vous devez savoir ce que vous voulez. Si tu veux moins de responsabilités et de stress, accepte ce poste. Faites-moi savoir quand vous voudrez partir". Elle m'a répondu qu'elle ne voulait pas partir.

Elle a fini par être agacée par la conversation et par le fait que je la repousse, et elle est partie en claquant la porte.

I puis traiter mes émotionsIl s'est excusé auprès d'elle, a eu une autre conversation et a discuté avec elle d'une éventuelle augmentation de salaire.

Plus tard, cependant, je me suis retrouvée à lui en vouloir pour l'augmentation de salaire - et à réagir avec douleur lorsqu'on me rappelait cette augmentation de salaire à venir.

Aujourd'hui, une autre de ces réactions de ressentiment s'est produite (lorsqu'on m'a rappelé que je payais un bon d'essence mensuel pour elle et un autre collègue). Bien sûr, j'ai consulté l'outil de traitement des émotions et j'ai fini par écrire, comme l'une des croyances :

Mes émotions montrent que "X ne mérite pas plus de salaire"

En fait, j'ai fait passer mon ressentiment pour le fait qu'elle demande un salaire plus élevé que ce qui est approprié. Et j'utilisais ma forte réaction émotionnelle comme justification pour avoir résisté à l'augmentation de salaire. Peut-être reconnaissez-vous également ce schéma, qui consiste à utiliser les émotions comme indicateur... et à le réduire à une formule : si je souffre, c'est que quelque chose ne va pas dans le monde extérieur. Que le collègue demande plus (trop ?) d'argent, que quelqu'un n'occupe pas correctement son poste ...

Le danger d'utiliser les émotions (non traitées) pour prendre des décisions

Comme l'enseigne Thais Gibson, les émotions sont causées par.. :

1. besoins non satisfaits
2. les histoires douloureuses que nous nous racontons

Souvent, les émotions sont causées par des histoires douloureuses.

Aujourd'hui, j'ai pu découvrir la raison possible de cette forte réaction émotionnelle à la situation.

C'est mon passé !

Avant cette collègue, j'avais, dans une autre ville, une autre collègue très compétente et motivée - elle était aussi mon "bras droit". Cette femme avait demandé une augmentation de salaire, ce que j'avais accepté. Mais cela ne l'a pas empêchée de partir - elle est finalement partie rejoindre son petit ami dans son entreprise. Elle a déclaré qu'elle ne voyait pas de potentiel de croissance dans mon entreprise - ce qui était vrai à ce stade, je n'étais pas en mesure de développer l'entreprise assez rapidement à l'époque pour offrir un potentiel de croissance à des personnes ambitieuses comme elle.

A n'est pas A

Les êtres humains apprennent très vite - il le faut. Chaque fois que j'écris un mot, comme "mot", il signifie généralement la même chose. A est A dans notre cerveau - c'est tout à fait vrai. Mais il est dangereux de croire que la situation X est la même que la situation Y, qu'une personne humaine est très semblable à une autre personne et qu'elle agira de la même manière.

Si nous négligeons des détails très importants, comme la satisfaction professionnelle réelle des deux femmes, nous pourrions finir par agir de manière non bénéfique et réagir de manière irrationnelle. Bien sûr, nous ne faisons que réagir à nos propres histoires et croyances que nous avons acquises dans le passé.

Mais ... comment trouver ces choses ?

Il existe un puissant technique supplémentaire que vous pouvez utiliser avec l'outil de traitement des émotions.

Je vous recommande de l'utiliser lorsque vous traitez vos émotions, mais que vous vous retrouvez sur le même sujet, la même douleur revient sans cesse.

Cette douleur qui réapparaît est pas Il n'est pas nécessaire de prouver que vos hypothèses, "votre histoire", sont correctes. Il existe un niveau plus profond auquel vous pouvez accéder.

La technique est la suivante : Écrire l'histoire. Puis demandez : "Pourquoi est-ce mauvais ?", ou "Qu'est-ce que cela signifie pour moi ?".

Notez la réponse à cette question, puis passez à un autre niveau (comme dans Inception) - posez à nouveau la question "Pourquoi est-ce mauvais ?".

Dans ce scénario particulier, j'ai procédé de la manière suivante (en abrégé) :

Signification : Mes émotions montrent que "X ne mérite pas plus de salaire"

Pourquoi est-ce mauvais ?

• Son salaire augmente, mais pas la production

Pourquoi est-ce mauvais ?

• Parce que je donne une partie des revenus de l'entreprise sans rien recevoir en retour
• Parce que je ne pourrai pas la satisfaire, et elle partira elle aussi, comme mon autre employée M., précédemment. Les augmentations de salaire ne résolvent pas le problème de l'insatisfaction.

Pourquoi est-ce mauvais ?

• Parce que je perdrai un bon collaborateur et que j'aurai à nouveau beaucoup de stress.

J'ai enfin compris pourquoi cette réaction émotionnelle revenait sans cesse à propos de cet employé en particulier !

Comportements autodestructeurs

Toute cette situation montre également à quel point les les comportements autodestructeurs travail :

Afin de réduire Si j'anticipe le stress, je me comporte (paradoxalement !) d'une manière qui a plus de chances de me faire du bien. augmenter le stress !

Ce que je souhaite vraiment (inconsciemment) dans cette situation, c'est de ne pas perdre cette collègue en particulier, parce qu'elle fait du bon travail.

Comme on m'a "appris" que les augmentations de salaire ne résoudront pas le problème de la perte d'un autre employé dans le passé, je résiste à l'augmentation de salaire - ce qui lui indique que je suis avide et que je ne suis pas disposé à la rémunérer de manière appropriée. Ce qui, bien entendu augmentations le risque qu'elle veuille quitter mon entreprise.

Il est intéressant de noter qu'il s'agissait d'une situation très spécifique pour elle - je n'ai pas ressenti les mêmes niveaux de ressentiment / défis émotionnels concernant l'augmentation de salaire avec d'autres employés. Ces autres employés sont des hommes et n'occupent pas non plus le même poste clé qu'elle.

TL;DR

Si vous réagissez avec de fortes émotions à quelque chose et que le traitement de base ne vous aide pas, il est très utile d'explorer la racine de ce problème.

La racine se trouve dans les expériences passées, qui vous ont appris certaines choses, vous ont inculqué certaines croyances. Certaines croyances qui peuvent être erronées, inexactes - comme le monde est bruyant, imprévisible, et "les mauvaises choses arrivent aux bonnes personnes". Ne laissez pas ces mauvaises choses du passé entraîner d'autres mauvaises choses dans l'avenir.

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Diriger une entreprise est une tâche difficile et stressante. En gérant correctement vos propres émotions, en étant capable de comprendre leur message et ce qu'il faut faire, vous rendrez cette tâche plus facile. Vous serez en mesure de conserver vos employés clés plus longtemps et il vous sera plus facile de prendre des décisions difficiles, mais nécessaires. En tant que chef d'entreprise et opérateur, je peux comprendre les situations stressantes auxquelles vous êtes confronté - et je peux vous aider à apporter plus de clarté, de sérénité et d'informations précieuses dans votre vie professionnelle. Contactez-moi pour une première séance gratuite.

Photo par Andreea Avramescu sur Unsplash