J'avais l'habitude d'utiliser du fil dentaire après m'être brossé les dents. Ma copine m'a expliqué qu'il valait mieux faire l'inverse. Il s'est avéré que ce n'était pas si simple de changer d'habitude - il m'arrivait souvent de commencer à me brosser les dents et d'oublier de passer le fil dentaire avant. C'est pourquoi j'ai eu l'idée de réapprendre à [...]
Comment réapprendre les habitudes Lire la suite »
UPS n'a pas indiqué son numéro de compte sur ses factures. Par conséquent, après avoir vérifié auprès d'eux, je confirme que l'IBAN allemand d'UPS est le suivant : DE30 5121 0600 3223 3350 21 DE30512106003223335021 Le titulaire du compte est United Parcel Service Deutschland S.A.R.L. & CO.OHG Si vous recevez une demande de paiement de la part d'UPS pour payer sur ce compte, c'est que
Numéro de compte allemand UPS Lire la suite »
L'image du post montre un bar où je suis allé à Berlin. Derrière le bar lui-même se trouve l'entrée d'une cave, qui peut être fermée par une trappe. Cette entrée n'est pas sécurisée d'une autre manière, il n'y a pas de garde-corps autour d'elle. Pendant que moi et mon ami étions au bar,
Surveiller nos trous - le danger que nous connaissons Lire la suite »
J'avais un ami, A., à Munich, avec qui je faisais beaucoup de choses. Nous nous promenions, nous parlions. J'ai passé un nouvel an avec lui, à regarder des films. Nous passions également du temps ensemble dans l'appartement de sa petite amie. Cette petite amie était un peu plus âgée que A. Une fois, alors que nous étions à l'aéroport de Munich, nous nous sommes retrouvés dans l'appartement de sa petite amie.
Les coûts cachés d'être un con avec les autres Lire la suite »
Un couteau peut être utilisé pour couper du pain. Un couteau peut être utilisé pour blesser d'autres personnes et pour se blesser soi-même. Persister malgré le rejet C'est une habitude, une chose que j'ai prise dans l'enfance. Mon père pouvait être imprévisible. Je me souviens bien du sentiment de confiance qui se construisait lentement au fil du temps avec
Persévérer malgré le rejet : un super pouvoir Lire la suite »
Je m'étais fixé une date limite avec N - savoir où nous en étions. Comme la communication avec elle était, comme toujours, assez ambiguë (par exemple, pas de vœux de nouvel an de sa part), j'ai décidé de lui envoyer une vidéo pour lui demander si elle voulait continuer à être juste amie ou si elle voulait plus. Elle a répondu par l'affirmative.
Nous évoquons souvent des situations douloureuses du passé et les ruminons. C'est le moyen pour le cerveau d'essayer d'éviter les douleurs futures. En réalité, c'est le cerveau lui-même qui fait que le passé reste douloureux. Et nous essayons de "contrôler le passé" (ce qui est impossible), afin de supprimer / réduire la douleur.
Contrôler le passé Lire la suite »
Une partie de mon travail sur le comportement autodestructeur (SDB) qui consiste à courir après des femmes émotionnellement indisponibles et à rejeter les femmes qui s'intéressent à moi. Il est important de distiller les enseignements tirés de ce travail dans des phrases faciles à retenir, c'est pourquoi mes conclusions erronées (qui prennent la vie) et justes (qui donnent la vie) sont énumérées ci-dessous. Les clés
Reprogrammer la conclusion sur les femmes émotionnellement indisponibles Lire la suite »
Vous cherchez des conseils sur la façon d'améliorer votre vie, de la part de quelqu'un qui l'a fait, qui le fait et qui continuera à le faire à l'avenir ? Laissez-moi être votre cobaye et vous guider vers les meilleurs conseils sur l'amélioration et le développement de soi que j'ai eu la chance de trouver par hasard. Ce blog
Bienvenue sur vitalmeaning.com Lire la suite »
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