不安定な愛着スタイルとコントロール

私はこのような洞察力をもう一つ持っています。

人は誰でも、ある目標を達成したい、自分の感情をコントロールしたいと思うものです。例えば、境界線を設定して、その境界線を無視する人とは縁を切るなど、直接的な方法でコントロールする人もいます。(例えば、境界線を設定し、境界線を無視する人とは縁を切ることで、より厳しい境界線を設定することができます。）また、安全で一貫した愛を与えてくれる人と付き合います（なぜなら、彼らは本質的にそうすることができるからです）。

他の人たちは、子供の頃に、境界線を設定するのは安全ではないと学んできました。境界線は無視されるものだと。あるいは、おそらく、他の人が近づきすぎると ウィル 圧倒されてしまいます。だから彼らは引きこもる（解雇的回避者） - そして コントロール そのためには、親密さと、その親密さが引き起こす不安を解消する必要があります。

他の人たちは、相手の注意を引くためには、極めて積極的かつ巧みに行動する必要があることを学んだ。例えば、私の（今のところ唯一の）元カノは、私に嫉妬させようとしました。それは彼女の意図した通りにはいかなかった・・・（不安的な愛着）。また、次のようなことも試みます。 コントロール 近いこと。

基本的には、すべてはコントロールのためです。

そして ではなく 相手をコントロールすることができるのは、単純に考えても

これは、コントロールについて 自分の感情の状態を

このことに気づくと、手放すのが楽になります。

タイ人が言うように、もう役に立たない状況を手放す。

来てください。 より快適な服を着る.他人というどうしようもないものを手放す。状況をありのままに見ることを選択してください。あなたの恐れを休ませてください。彼らは言いたいことを言ったので、私たちは前を向かなければなりません。

サレンダー。

また、境界線を忘れてはいけません。 リアルコントロール を持っています。