重新规划关于情感上不可用的女性的结论

我的工作中有一部分是关于追逐没有感情的女人和拒绝对我感兴趣的女人的自我挫败行为（SDB）。

将工作中的经验提炼成容易扎入脑海的句子很重要，因此我的错误（夺取生命）和正确（赋予生命）的结论列在下面。

我行为的关键驱动因素是 这种对处于没有界限的关系的恐惧。 这是对的!害怕没有界限的关系(enmeshed relationship)是对的。很多痛苦会从这些中产生。  

然而，寻找情感上不可用的女性，她们默认设置外部界限的行为是错误的--它将导致反复的痛苦。因此，我将避免 "没有界限的关系"。 但我不会避免痛苦（这是我想要避免的实际事情！）。

正确的行为是以健康的方式与有感情的女性设定界限，并避开那些不接受健康界限的人。

这样我就能控制，并能保证自己的安全。外部界限不起作用--这是依靠别人以你需要的方式为你出现100个%--不会发生。这根本是不现实的。

而且设定界限是安全和必要的。与正确的人在一起，关系会得到改善。与错误的人在一起，关系将随着时间的推移而内爆（因为他们无法处理健康的界限）。

不符合事实

"对于情感上不可用的女性，会有内在的界限，因此这些女性是安全的。"

准确的承诺

“通过积极 设置 我的界限，我可以与许多妇女有安全的关系。我自己的界限会让我保持安全。"

神话般的恐惧

所有的关系都是无界的，因此也是可怕的。

真正的恐惧

"依靠外部界限会造成痛苦"。