试图控制这种情况是合理的吗？

我目前正在学习 "完美主义 "课程。 Thais Gibson.她建议询问，我们试图控制的特定事物是否真的在我们的合理控制范围内。如果不是，就停止试图控制它--向结果投降。

作为有动力、完美主义的人，我们可能觉得 "没有什么是不可能的"，并试图解决与其他人的关系。

反复失败，并寻找新的方法来 "使之成功"。

例如，我有感觉的女人在退缩--我就会想，如果是我做错了什么，我应该改变什么，以及如何 "从她那里获得我需要调整的信息"。

暂且不说问题可能根本不在我这边（我的行为非常合理，耐心、友好等等）。

我的想法仍然是。"如果我知道它是什么，我就可以改变和改进/修复事情。

但这是我能控制的事情吗？

实际上知道它是什么，是我可以控制的吗？

如果她不愿意主动与我分享，并努力建立关系，这是我能控制的事情吗？

不，这已经超出了我的合理控制范围。她知道我有兴趣。 我已经这样做了我的职责。

我也问过，当她退缩时，给她空间是否是正确的做法（她没有回答）。

因此，我唯一要做的事就是投降。

投降，并开始以不同的方式满足我的需求，而不是通过幻想的关系。