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不安全的依恋方式和控制

我又有了这样的感悟。我们都想实现某些目标，并在本质上控制我们的情绪。有些人使用直接的方法来做到这一点--例如，通过设置界限，并与不尊重界限的人脱离关系。(从而在本质上设置一个更硬的边界）。和那些安全的人交往。

昨天我接待了一位求职者，他公开表示对加入公司非常热心，真的想给人留下好印象。他提出要为公司提供额外的服务，并帮助处理公司以外的其他事情。我发现自己在抵制他的申请和对这个职位的兴趣。实际上是在寻找问题。我告诉...

我目前正在学习泰斯-吉布森的 "完美主义 "课程。她建议询问，我们试图控制的特定事物是否真的在我们的合理控制范围内。如果不是，就停止试图控制它--向结果投降。作为被驱动的完美主义者，我们可能觉得 "没有什么是......"。

我从来不喜欢 "有毒的人 "这个称呼。这对这些人似乎有点不公平。然后，你会得到这样的讨论："这个人到底是不是真的有毒？"我认为讨论需要转移，而定义需要成为我们自己的。就像不同的人可以容忍不同程度的毒药，而有些人...

我今天心血来潮，开始编制一份 "我希望在女朋友身上看到的最重要的东西 "的清单。在我的列表中，最重要的是 "情感安全"。然后我试图制定我对 "情感安全 "的理解。而这个定义是我想出来的。当她在...

我父亲和我在当地邮局遇到一位女顾客，那时我们还住在慕尼黑。她带着一只狗，正在训斥那只狗。我记得它痛苦地躲开了，抬头看了看它那双悲伤的狗眼。那是一只德国牧羊犬。也许它有...

我爱的女人是我最伟大的老师。她退出了我。我开始纠结于如何 "赢得她"，如何 "说服她与我建立关系"。是的，我们有点停留在 "朋友还是更多？"的阶段。我从她那里得到了混合的信号，而且很困惑。我一直...

关系的存在是有原因的。它们是一种相互支持的形式，是能够更好地共同经受生活中的风暴。因此，它们需要满足关系中个人的需求--它们需要更好地满足需求，而不是关系中的每个人都能做到。