Styles d'attachement insécurisés et contrôle

J'ai eu une autre de ces intuitions.

Nous voulons tous atteindre certains objectifs, et essentiellement contrôler nos émotions. Certaines personnes utilisent des méthodes directes pour y parvenir, par exemple en fixant des limites et en se dissociant des personnes qui ne respectent pas ces limites. (Ce qui revient à fixer une limite plus stricte). Et en s'associant à des personnes qui sont sûres et fournissent un amour constant (parce qu'elles en sont intrinsèquement capables).

D'autres personnes ont appris dans leur enfance qu'il n'est pas prudent de fixer des limites. Que les limites seront ignorées. Ou peut-être, que d'autres personnes quand ils obtiennent trop proche sera les accablent. Ils se retirent donc (évitants dédaigneux) - et contrôle la proximité et l'anxiété que cette proximité provoque en se retirant.

D'autres ont appris qu'ils devaient être extrêmement agressifs et manipulateurs pour obtenir l'attention des autres. Mon ex-petite amie (la seule jusqu'à présent) a essayé de me rendre jaloux, par exemple. Cela n'a pas fonctionné comme elle l'avait prévu... (attachement anxieux). Ils essaient également de contrôle la proximité.

Il s'agit essentiellement de contrôle.

Et pas le contrôle de l'autre personne, comme vous pourriez le supposer naïvement.

Il s'agit de contrôle de nos propres états émotionnels.

En réalisant cela, il est plus facile de lâcher prise.

Laissez partir les situations qui ne nous servent plus (comme le diraient les Thaïlandais).

Allez, se glisser dans quelque chose de plus confortable. Laissez partir ce que vous ne pouvez pas contrôler de toute façon - une autre personne. Choisissez de voir la situation telle qu'elle est. Laissez vos peurs se calmer. Ils ont eu leur mot à dire, maintenant nous devons regarder en avant.

Se rendre.

Et n'oubliez pas les limites - le contrôle réel vous avez.