Comment reprogrammer votre subconscient
Une vidéo d'esquisse fantastique, qui fait mouche :
mode d'emploi
Règle d'une question
Hier, j'ai vu une femme prendre un selfie devant un bâtiment. Après un peu de réflexion, je me suis approché d'elle et lui ai demandé si elle voulait être prise en photo. Une brève conversation s'est ensuivie - la femme était heureuse d'interagir avec moi. Il s'agissait d'une hôtesse de l'air japonaise. Voici un exemple ...
L'autosuggestion, le cheval de bataille du changement
Aujourd'hui, je vais vous présenter le concept d'auto-suggestion, le cheval de bataille du PDS. Comme nous l'avons abordé dans l'article BTEA, vos actions dans des situations stressantes seront souvent initiées par des croyances, qui à leur tour créent des pensées et des émotions. Pour travailler sur les croyances, vous pouvez identifier les croyances subconscientes profondes qui conduisent à cette ...
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Qu'est-ce que la BTEA, et en quoi cela me concerne-t-il ?
BTEA est un concept introduit (pour moi) par Thais Gibson de l'école de développement personnel. Il s'agit d'un acronyme, qui signifie : Croyances - Pensées - Émotions - Actions. Il décrit la chaîne qui va des croyances aux actions qui en résultent et qui est construite dans notre cerveau. La chaîne est initiée par un déclencheur - un ...
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Cinq étapes pour éviter les relations dysfonctionnelles
J'ai établi une liste de contrôle pour moi aujourd'hui, afin de vérifier les nouvelles personnes - entreprises, amis, partenaires romantiques - qui entrent dans ma vie. Cela me protégera contre les relations dysfonctionnelles à l'avenir. Remarque : les cinq étapes sont des filtres individuels - si l'une d'entre elles "échoue" (par exemple, si je ne me sens pas en sécurité avec la personne, ...
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Comment couper et publier une vidéo pour WhatsApp
J'ai un caméscope qui enregistre des vidéos dans des fichiers .MTS. Ces fichiers sont énormes : 400 Mo pour 3 minutes de vidéo. WhatsApp ne prend pas en charge ces gros fichiers. Couper la vidéo sans perte Une application froide LosslessCut peut être utilisée pour couper la vidéo : En utilisant LosslessCut, vous pouvez couper toutes les parties inutiles à la ...
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