Träume von Grenzen

Ich hatte heute Nacht einen Traum.

In dem Traum war ich mit einem Freund in einem Restaurant. Dort hingen Mineralwasserflaschen an einem Gestell, einige davon waren verschimmelt.

Ich habe dann Besteck erhalten, das nicht sauber war, da die Spülmaschine es manchmal nicht reinigt.

Ich bat um neues Besteck - die Kellnerin brachte mir neues Besteck, aber es war wieder nicht sauber. Ich habe sie dann gebeten, es noch einmal zu wechseln ("Es tut mir leid, ... können Sie das bitte noch einmal wechseln?").

Diesmal brachte sie das neue Besteck und steckte es, die Griffe zuerst, in meinen Teller. Sie ragten nun heraus wie ein Geweih. Und die Griffe des Bestecks waren durch den Teller schmutzig geworden. Das war eindeutig eine Art, ihre Verärgerung über meine wiederholten Bitten zu zeigen, ohne das Problem wirklich zu lösen.

"Da", sagte sie mit einem Grinsen im Gesicht.

Ich sagte ihr: "Ich bin sicher, dass Sie privat ein sehr netter Mensch sind. Können Sie sehen, dass ich mich unwohl fühle, wenn ich mit schmutzigem Besteck esse, das ich als unhygienisch empfinde? Es macht mir nichts aus, das Besteck selbst zu reinigen, wenn Sie mir die Gelegenheit dazu geben."

Für mich war es zu diesem Zeitpunkt in Ordnung, das Besteck selbst abzuwaschen. Ich war nicht verärgert über die Reaktion der Kellnerin, aber ich wusste auch, dass ich mit sauberem Besteck essen wollte. Und ich wusste, dass ich weiterhin um dieses Bedürfnis bitten musste.

Dieser Traum zeigt mir, dass ich sehr an meinen Grenzen gewachsen bin, und dass es für mich wichtig ist, auf meine Bedürfnisse zu achten. Standardeinstellung jetzt.

Von "null" Grenzen (da ich es als unsicher empfand, Grenzen zu setzen / Grenzen wurden verpönt und verspottet) zu einem ruhigen Setzen von Grenzen zu gelangen, selbst wenn die andere Person (in meinem Traum die Kellnerin) überreagiert, ist eine große Sache. Es zeigt, dass es mir möglich war, dies durch konsequente Arbeit zu erreichen (oft unter Verwendung der emotionales Verarbeitungsinstrumentund auch Umprogrammierung des Glaubens).

Wenn Sie dies lesen und das Gefühl haben, dass mehr Grenzen in Ihrem Leben eine gute Sache wären - es ist wie bei einem Muskel: Sie trainieren ihn zunächst langsam mit weniger intensiven Übungen (damit er sich nicht verkrampft) und können die Intensität allmählich steigern.

Ich bin hier um bei meinem Coaching zu helfenwenn Sie interessiert sind.