selbstzerstörerische Verhaltensweisen

Die Macht des Unterbewusstseins: zwei kurze Beispiele aus dem Krankenhaus

Gestern hatte mein Vater einen Unfall. Wir gingen ins Krankenhaus, um ihn zu besuchen. Während wir warteten, kam eine Person (ein anderer Notfallpatient) auf uns zu. Er sagte, wir sollten die Hoffnung aufgeben, noch rechtzeitig gesehen zu werden. Er sagte, er würde wahrscheinlich ein Bein verlieren, wegen einer Wunde, die operiert werden müsse ...

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Auf der falschen Fährte? Über den Wert

Es gibt keinen "absoluten Wert", sondern immer einen relativen Wert. Ja, für Menschen, die uns ablehnen, sind wir nicht viel "wert". Denn sie haben andere Bedürfnisse, und ihre Bedürfnisse bestimmen ihre Wahrnehmung des Wertes. Für jemanden, der Hunger hat und in der Wüste lebt, ist Gold nichts wert. Für jemanden, der ...

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In welches Schloss passt Ihr Schlüssel?

Manche Menschen, darunter auch ich, regen sich auf, wenn ihr Schlüssel (so wie sie sind) nicht in ein bestimmtes Schloss passt: Ihre romantischen Annäherungsversuche werden von der Person ihrer Begierde zurückgewiesen. Schlösser und Schlüssel sind "füreinander gemacht", und es gibt nur bestimmte Schlösser, zu denen bestimmte Schlüssel passen. Egal wie attraktiv ...

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Angst ist stärker als man denkt

Ich glaube, dass vielen menschlichen Interaktionen grundsätzlich Angst zugrunde liegt. Und verschiedene Menschen haben ihre eigenen individuellen Bewältigungsmechanismen gelernt. Diese äußern sich als Vermeidung oder Hyperaktivierung. All diese Bewältigungsmechanismen dienen der Minimierung von Angst, die als bedrohlich empfunden wird. Möglicherweise ist Angst die Abbildung des Körpers auf Bedrohungen, die er als potenziell tödlich wahrnimmt. Es ist seine ...

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Selbst Apple hat Rechtschreibfehler auf seiner Website

Ich überlege gerade, mir ein MacBook als nächsten Computer zu kaufen, da ich nach einer langen Pause in die Apple-Welt zurückkehre (wir hatten in meiner Kindheit/Jugend einen Mac Performa). https://www.apple.com/de/newsroom/2021/10/apple-unveils-game-changing-macbook-pro/ Dann sah ich zwei weitere kleine Fehler im Text. Wenn Sie Deutsch sprechen, können Sie den einen in diesem Ausschnitt erkennen? ...

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Ziehen Sie den rechten Hebel

Ich greife das Thema "Kann ich das eigentlich kontrollieren?" wieder auf. Alles, was wir tun, ist mit einem Bedürfnis verbunden, das wir haben. Oder eigentlich ist es besser, sich das als eine Kette von Bedürfnissen / verknüpften Konzepten vorzustellen, die ineinander greifen und dazu dienen, ein Kernbedürfnis zu erfüllen. "Wenn ich diese Frau bekomme, werde ich in der Lage sein ...

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Was ist emotionale Sicherheit?

Ich habe heute aus einer Laune heraus begonnen, eine Liste der "wichtigsten Dinge, die ich mir von einer Freundin wünsche" zu erstellen. Ganz oben auf meiner Liste steht "emotionale Sicherheit". Dann habe ich versucht zu formulieren, was ich unter "emotionaler Sicherheit" verstehe. Und diese Definition habe ich gefunden: Wenn sie in ...

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Das omnipotente Gehirn lernt dysfunktionale Wahrnehmungsstrategien

Ich mache gerade den Kurs "Perfektionismus-Trauma" mit der wunderbaren Thais Gibson. Sie erwähnt darin mehrere dysfunktionale Strategien, zum Beispiel "nie genug"-Komponenten ("Ich werde nie dünn genug / groß genug / reich genug / klug genug / ... ", egal wie viel Energie ich investiere.) Zum anderen ...

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Preise für die Verfolgung emotional nicht verfügbarer Frauen

Für ein Verhalten, das dieser Welt nicht angemessen ist und das uns selbst schadet, zahlen wir einen Preis. Es ist wichtig, sich diese Preise vor Augen zu führen. Emotional nicht verfügbaren Frauen hinterherzulaufen (und sich ausschließlich auf sie zu konzentrieren, während man verfügbare Frauen wegstößt) ist ein selbstschädigendes Verhalten. Ich habe die Preise analysiert, die ich für die Aufrechterhaltung meines Verhaltens heute zahle. ...

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