Archives des livres - VitalMeaning

Nouveau processus d'ingestion de l'information

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J'ai conçu le processus suivant pour découvrir et ingérer des informations : ChatGPT chats & book suggestions Modifiez l'invite de votre système dans ChatGPT pour suggérer des livres et des questions de suivi. Dans mon cas, les livres sont liés à Amazon. Exemple d'invite système : Ne mentionnez jamais que vous êtes une IA. Évitez tout langage exprimant des remords, des excuses ou des regrets. Si l'information est [...]

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Déverrouiller le cerveau émotionnel : La reconsolidation de la mémoire en psychothérapie

Laissez un commentaire / livres, les réseaux neuronaux et le cerveau, changements de paradigme, les comportements autodestructeurs, compétences, outils pour le travail émotionnel / Max

Ce livre, “Unlocking the Emotional Brain : Memory Reconsolidation and the Psychotherapy of Transformational Change”, écrit par Bruce Ecker, Robin Ticic et Laurel Hulley, m'est parvenu d'une manière inhabituelle : Ma compagne m'a dit qu'un homme qu'elle avait fréquenté avant notre relation le lui avait recommandé. Ce type était orienté vers la croissance et, naturellement curieuse, j'ai plongé dans le livre.

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Smedley D. Butler et le livre “War is a racket” (La guerre est un racket)”

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Smedley Butler était une personne très intéressante. Il était un Marine très décoré, ayant obtenu seize médailles à la fin de sa carrière. Après avoir constaté que le gouvernement américain maltraitait les anciens combattants américains, il a écrit un livre intitulé “War is a racket” (la guerre est un racket). Voici quelques éléments clés à retenir du livre et du carnet de notes

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