Die Macht der expliziten Kommunikation

Ich hatte bisher nur eine Freundin, und wir haben uns wegen eines Teddys getrennt. Das ist natürlich übertrieben, es gab noch andere Probleme, aber der Teddybär war ein Symbol. Die Geschichte geht so: Wir lernten uns kennen, gingen miteinander aus, hatten Sex. Ich fing an, mich zurückzuziehen, und sie fing an, sich deswegen immer mehr zu stressen. ...

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Ersetzen Sie Urteil durch Neugierde Monat

Historisch gesehen habe ich einen FA-Bindungsstil - ängstlich vermeidend. Der FA hat zwei Seiten: eine ängstliche Seite, die aktiviert wird, wenn der Partner sich zurückzieht (zum Beispiel, wenn der Partner ein abweisender Vermeider ist, der sich den Raum nimmt), und eine abweisende Seite, die sich deaktiviert. Wie sieht die Deaktivierung aus? Für mich ist die Deaktivierung ...

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Zahlen Sie keine Preise, die andere zahlen sollten

Wenn du mit deinen Freunden einkaufen gehst, zahlst du dann für ihre Einkäufe? Vielleicht hin und wieder, aber nicht immer, oder? Manchmal müssen wir für wichtige Menschen in unserem Leben "für die Lebensmittel bezahlen". Und jemand, der nicht selbst für die Lebensmittel bezahlt, wird deren Wert nicht so direkt sehen und ...

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Selbstzerstörerisches Verhalten illustriert

Ich chatte derzeit mit einer Frau (in einem Dating-Kontext), die ungenannt bleiben muss. Da ich derzeit in Australien unterwegs bin und sie in Deutschland, konnte ich mich noch nicht mit ihr treffen. Wir haben uns hin und wieder geschrieben, und es hat sich herausgestellt, dass sie an mir interessiert ist. Ich habe auch ...

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7 Bereiche des Lebens

Die sieben Lebensbereiche sind eine Abkürzung, um über die verschiedenen Bereiche, aus denen Ihr Leben besteht, nachzudenken. Es ist nützlich, diese Liste zu verwenden und über die verschiedenen Bereiche nachzudenken, wenn Sie Autosuggestion verwenden, um an der Aktualisierung von Kernüberzeugungen zu arbeiten. Oder wenn Sie emotionale Verarbeitung betreiben und nach Beweisen suchen - Sie können ...

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