2022年12月

今日はPDSのワークホースである自動暗示の概念を紹介します。BTEAの記事で説明したように、ストレスの多い状況でのあなたの行動は、多くの場合、信念によって始まり、それが思考や感情を生み出すことになります。信念に働きかけるには、コアビリーフ識別プロセスを使って、これを動かしている深い 潜在意識の信念を特定し、その信念のバランスをとるために自己暗示をかけま す。まず、重要な真実です：私たちの目標は、間違ったことを頭に入れること ではありません。私たちの目標は、トラウマになるような体験や、アンバランスな生活状 況によって心に定着してしまった信念のバランスをとることです。私たちの目標は、これらの信念を均衡させることです。

変化のためのワークホース「自己暗示」（Autosuggestion 続きを読む “