私は情報を発見し、摂取するために以下のプロセスを考案しました：ChatGPTのチャットと本の提案 ChatGPTのシステムプロンプトを修正して、本とフォローアップの質問を提案する。私の場合、本はアマゾンにリンクしています。システムプロンプトの例自分がAIであることは決して言わないこと。反省、謝罪、後悔を表す言葉は避けてください。自分の知識の範疇を超える情報については、詳しく説明せずに「わかりません」と答えること。専門知識を否定するような表現は避ける。回答はユニークなものにしてください。明確に要求されない限り、アイコンは使用しない。質問のキーポイントにしっかりと集中する。複雑なタスクは、理由とともに管理可能なステップに分解する。複数の視点や解決策を提供する。質問が不明瞭な場合は
本書は、ブルース・エッカー、ロビン・ティック、ローレル・ヒュリーの共著である：記憶の再固定化と変容の心理療法』（ブルース・エッカー、ロビン・ティチッチ、ローレル・ヒュリー著）は、ある日突然、私の前に現れた：私のガールフレンドが、私たちが付き合う前に付き合っていた男性に勧められたと言うのだ。その人は成長志向の人だったので、自然と好奇心が湧いてきて、私は飛び込んだ。この本は、内なる世界を迅速かつ効率的に変化させるという私の長年の関心と強く一致している。障害物を取り除く。私たちは人生を歩み、さまざまな有害な状況を経験する。その結果、脳は私たちを守るためにルールを作り、それに「盲目的に」従うようになる。私自身の人生の例を挙げよう：子供の頃、父に「エゴイスティック」と言われた、,
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これはあなたの持ち物の安全を守ることです。これはあなたの安全を守ることです。昨日の朝、私はベルリンのロッカー付きホステルにチェックインした。財布、会社のクレジットカード、新しい1000 $のAIコンピューターなどなど。もちろん、これらのものは一晩中安全に保管したい。私はロッカーを2つ持って行き、アマゾンで購入した信頼できる錠前を追加した。コロンビア、オーストラリア、イギリスでも安全なものは、ベルリンでも使えるに違いない。私はただ鍵をかけて、実際に機能すると思った。荷物を
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これは私が新しいメガネのオーナーになるまでの物語である。私はよく仕事をする。特に最近は。決して十分とは感じないし、決して「十分」でもない。だから、眼鏡屋から新しいテスト用コンタクトレンズを数ヶ月間受け取っていないのだ。会社から家に帰る途中、私は眼鏡店の近くにいた。ふと思い立って、コンタクトレンズを受け取ることにした。店では、コンタクトレンズの注文はないと言われた。その女性は、私はすでにそこにいたので、眼鏡のクリーニングと鼻パッドの交換（無料）を申し出てくれた。
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学校ではフランス語を習い、その傍らで英語も学んできた（父は私たち家族に英語を学ぶよう積極的に勧めてくれた。）スペイン語にも挑戦したことがあり、ロシア語は私の伝統から、ドイツ語はドイツに住んで育ったことから学びました。兄は中国語を話し、書くことができる（中国学を学んだ）。どうやってあの記号を覚えたんだろう？秘密の暗号みたいだ！いずれにせよ、語学力は家系に受け継がれているようだ。ここしばらくの間、私はドン・キホーテをスペイン語の原文で読むという "狂気のプロジェクト "を持っていた。
職場でのコミュニケーションが十分でない／適切でない場合、多くの摩擦が生じる可能性がある。異なる愛着スタイルを持つ人は、異なる方法でコミュニケーションをとります。例えば、否認的回避的愛着スタイルを持つ人は、コミュニケーション中に圧倒されると引きこもる傾向があります。また、自分の感情をあまり表に出さない傾向がある。このリストは、愛着スタイルを否定する回避的愛着スタイルに焦点を当て、より良いコミュニケーションの取り方というトピックで私が見つけたトップ記事やビデオをまとめたものです。職場での愛着スタイルとコミュニケーション Sepideh Saremiは、さまざまな愛着スタイルの長所、短所、そして期待すべきことについて、素晴らしい紹介をしています。
コミュニケーションが苦手な人のための職場でのコミュニケーションのコツ 続きを読む "
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