Dit is de allerbeste video die ik heb gevonden over snel en efficiënt omgaan met zelfvernietigend gedrag. Ik heb op dit moment te maken met uitstelgedrag (meer specifiek met een fobie voor het nemen van beslissingen). (Mijn verkeerde conclusie: "Niet beslissen houdt me veilig omdat ik geen fout kan maken en de controle kan houden tot ik beslis") Ik zal hier meer materiaal over posten [...]