Ik had maar één vriendin tot nu toe, en we gingen uit elkaar vanwege een teddybeer. Dat is overdreven natuurlijk, er waren andere problemen, maar de teddybeer was een symbool. Het verhaal gaat als volgt: we ontmoetten elkaar, gingen uit, hadden seks. Ik begon me terug te trekken, en zij raakte daardoor steeds meer gestrest. ...
Historisch gezien heb ik een FA gehechtheidsstijl - angstig vermijdend. De FA heeft twee kanten: een angstige kant, die in activatie gaat als de partner zich terugtrekt (bijvoorbeeld als de partner een afwijzende vermijderaar is die ruimte inneemt), en een afwijzende kant, die deactiveert. Hoe ziet deactivatie eruit? Voor mij, deactivatie ...
"Kon ik ze maar wat meer open krijgen". "Ze zijn altijd zo afstandelijk" of "Ze zitten altijd over me heen, kunnen ze me niet met rust laten?" Het lijkt erop dat, als die andere persoon maar zou veranderen, de wereld voor jou in regenbogen en zonneschijn zou veranderen. Je zou op magische wijze al je ...
Om mijn doel te bereiken moet de andere persoon veranderen Lees verder »
Je hebt het misschien al eens horen zeggen: "Je kunt niet uitgaan met het potentieel van mensen, je moet uitgaan met ze zoals ze zijn". Een geweldig en waar citaat. Om je te helpen de echte betekenis hiervan te begrijpen: Mensen kunnen inderdaad alles worden. En ja, mensen worden geboren als blanco leien waarop ervaringen en mogelijk een heleboel willekeurige ...
Potentie om een massamoordenaar of een geweldige minnaar te zijn Lees verder »
Ik ben lid van de Persoonlijke Ontwikkelings School, en ook van de officiële Facebook groep. Verschillende leden posten over hun leven en relaties. Een verhaal dat iemand vandaag postte (en dat ik niet zal hervertellen, om hun privacy te respecteren!) deed me denken aan mijn eigen situatie. Een situatie, waarin ik met "mijn" DA liefde ...
Terwijl we oog in oog stonden te praten, merkte ik dat mijn broer wat kruimels op zijn lippen had. Ik stak mijn hand uit om ze te verwijderen (zonder er echt bij na te denken). En mijn broer trok zich instinctief terug. Ik legde uit dat ik wat kruimels weg wilde halen. Op dat moment had ik een inzicht: mijn broer...
Er is een truc om al uw vaatwerk, bestek enz. vaatwasmachinebestendig te maken: behandel alles alsof het vaatwasmachinebestendig is, en gooi de dingen weg die dat niet zijn. Uiteindelijk zal alles wat je bezit vaatwasserbestendig zijn. Hoe zou je dit kunnen toepassen op vriendschappen en relaties? Je weet dat je bepaalde dingen van mensen nodig hebt. Bijvoorbeeld om je te respecteren ...
Ik heb weer zo'n inzicht gehad. We willen allemaal bepaalde doelen bereiken, en in wezen onze emoties onder controle houden. Sommige mensen gebruiken directe methoden om dit te doen - bijvoorbeeld door grenzen te stellen, en zich te distantiëren van mensen die de grenzen niet respecteren. (En daarmee in wezen een hardere grens te stellen). En door om te gaan met mensen die veilig en ...
Gisteren had ik een sollicitant binnen, die openlijk heel enthousiast is om in dienst te treden, en echt een goede indruk wil maken. Hij heeft aangeboden om extra diensten te doen en ook te helpen met andere dingen naast het bedrijf. Ik merk dat ik me verzet tegen zijn sollicitatie en interesse in de functie. Op zoek naar problemen, eigenlijk. Ik zeg ...
Ik ben momenteel bezig met de cursus "Perfectionisme" van Thais Gibson. Zij raadt aan om na te gaan of datgene wat we proberen te beheersen wel binnen onze redelijke controle ligt. En als dat niet zo is, te stoppen met proberen het te beheersen - en ons over te geven aan het resultaat. Als gedreven, perfectionistische mensen, kunnen we het gevoel hebben dat "niets is ...
Is het redelijk om te proberen dit te controleren? Lees verder »
Nederlands 
English 
Deutsch 
Italiano 
Français 
Español 
Svenska 
简体中文 
日本語