Maand: augustus 2021

Herprogrammering van de conclusie over emotioneel onbeschikbare vrouwen

Een deel van mijn werk met het zelfvernietigend gedrag (SDB) over het najagen van emotioneel onbeschikbare vrouwen en het afwijzen van de vrouwen die wel in mij geïnteresseerd zijn. Het is belangrijk om de learnings uit het werk te destilleren in zinnen die makkelijk in je hoofd te plakken zijn, daarom staan hieronder mijn foute (leven-vernietigende) en goede (leven-gevende) conclusies op een rijtje. Zij sleutel ...

Herprogrammering van de conclusie over emotioneel onbeschikbare vrouwen Lees verder »

De almachtige hersenen leren disfunctionele perceptie strategieën

Ik doe momenteel de cursus "Perfectionisme Trauma" met de geweldige Thais Gibson. Zij noemt daarin verschillende disfunctionele strategieën, bijvoorbeeld "nooit genoeg"-componenten ("ik ga nooit dun genoeg / groot genoeg / rijk genoeg / slim genoeg / ... " zijn, hoeveel energie ik er ook in steek). Aan de andere ...

De almachtige hersenen leren disfunctionele perceptie strategieën Lees verder »

Prijzen voor het najagen van emotioneel onbeschikbare vrouwen

Voor gedrag dat niet goed is aangepast aan deze wereld en dat schadelijk is voor onszelf, betalen we een prijs. Het is belangrijk om zulke prijzen te visualiseren. Emotioneel onbeschikbare vrouwen najagen (en je uitsluitend op hen richten, terwijl je beschikbare vrouwen wegduwt) is een zelfvernietigend gedrag. Ik heb de prijzen geanalyseerd die ik blijf betalen om mijn gedrag vandaag in stand te houden. ...

Prijzen voor het najagen van emotioneel onbeschikbare vrouwen Lees verder »

Horsewhisperer

Ik stuitte gisteren op een geweldige blog over paarden: Pferdeflüsterei (in het Duits). Het kwam op een goed moment in mijn leven, het herinnerde me aan enkele fundamentele waarheden van menselijkheid en compassie. Ik denk dat veel van de dingen over een relatie met een paard (bijvoorbeeld eerlijk zijn, het niet onder druk zetten, begrijpen dat het ...

Horsewhisperer Lees verder »

Een eend moet herkenbaar zijn als een eend

Voor programmeurs is er een paradigma dat zegt "als het kwaakt als een eend, loopt als een eend, behandel het dan als een eend". Op dezelfde manier moet een minnaar je op een bepaalde manier behandelen om herkenbaar te zijn als een minnaar. Dit houdt in dat hij tijd met je wil doorbrengen, en zich met je bezig wil houden. Als ze dat niet doen ...

Een eend moet herkenbaar zijn als een eend Lees verder »

Waarom het makkelijk is om te vallen voor emotioneel onbeschikbare vrouwen

Alles wat wij in ons leven doen is het interpreteren van zintuiglijke gegevens. We horen geluiden, en maken er woorden van. We horen woorden en maken er een betekenis van. We begrijpen betekenis en maken er verhalen van. Dit alles vereist dat we veel gegevens uit ons eigen geheugen halen om te vullen ...

Waarom het makkelijk is om te vallen voor emotioneel onbeschikbare vrouwen Lees verder »

Een belangrijke video over zelfvernietigend gedrag

Dit is de allerbeste video die ik heb gevonden over snel en efficiënt omgaan met zelfvernietigend gedrag. Ik ben op dit moment bezig met uitstelgedrag (meer specifiek beslissingsfobie). (Mijn verkeerde conclusie: "Niet beslissen houdt me veilig want ik kan geen fout maken en de controle houden tot ik beslis") Ik zal hier meer materiaal over plaatsen ...

Een belangrijke video over zelfvernietigend gedrag Lees verder »

nl_NLNederlands