afwijzend vermijdend

Communicatietips op het werk voor mensen met communicatieproblemen

Er kan veel wrijving ontstaan wanneer mensen op het werk niet genoeg / niet op de juiste manier communiceren. Mensen met verschillende hechtingsstijlen communiceren op een andere manier - mensen met de afwijzende vermijdende hechtingsstijl hebben bijvoorbeeld de neiging om zich terug te trekken tijdens de communicatie, wanneer ze overweldigd worden. Ze hebben ook de neiging om hun emoties niet te tonen [...]

Communicatietips op het werk voor mensen met communicatieproblemen Meer lezen »

Vijf stappen om disfunctionele relaties te vermijden

Ik heb vandaag een checklist voor mezelf samengesteld om nieuwe mensen - zaken, vrienden, romantische partners - die in mijn leven komen te controleren. Dit zal me beschermen tegen disfunctionele relaties in de toekomst. Opmerking: alle vijf stappen zijn individuele filters - als een van deze "faalt" (bijv. als ik me niet veilig voel bij de persoon,

Vijf stappen om disfunctionele relaties te vermijden Meer lezen »

Angst is sterker dan je denkt

Ik geloof dat angst fundamenteel ten grondslag ligt aan veel menselijke interacties. En verschillende mensen hebben hun eigen individuele copingmechanismen aangeleerd. Die uiten zich als vermijding of hyperactivatie. Al deze copingmechanismen dienen om angst, die als bedreigend wordt ervaren, te minimaliseren. Mogelijk is angst de manier waarop het lichaam omgaat met bedreigingen die het als potentieel dodelijk ervaart. Het is zijn

Angst is sterker dan je denkt Meer lezen »

Chocolade is giftig voor katten

Wist je dat chocolade giftig is voor katten (en honden)? Het bevat een stof genaamd "theobromine", die giftig is. Dat brengt ons bij ons relatieonderwerp van vandaag: Mensen bestaan uit vele eigenschappen en verschillende programmeringen die worden aangestuurd door verschillende situaties en gevoelens die daaruit voortkomen. Sommige mensen gebruiken bijvoorbeeld

Chocolade is giftig voor katten Meer lezen »

Is het redelijk om te proberen dit te controleren?

Ik ben momenteel bezig met de cursus "Perfectionisme" van Thais Gibson. Zij raadt aan om na te gaan of datgene wat we proberen te controleren wel binnen onze redelijke controle valt. En als dat niet zo is, te stoppen met proberen er controle over te hebben - en ons over te geven aan het resultaat. Als gedreven, perfectionistische mensen kunnen we het gevoel hebben dat "niets is

Is het redelijk om te proberen dit te controleren? Meer lezen »

Onrustig over afstand? Doe gouden schaduw werk

De vrouw van wie ik hou is de grootste leermeesteres voor mij. Ze trekt zich van me terug. Ik begin geobsedeerd te raken over hoe ik haar "voor me kan winnen", hoe ik haar "kan overtuigen om een relatie met mij op te bouwen". Ja, we zitten een beetje vast in de "vrienden of meer?" fase. Ik krijg gemengde signalen van haar en ben in de war. Ik had

Onrustig over afstand? Doe gouden schaduw werk Meer lezen »

Prijzen voor het najagen van emotioneel onbeschikbare vrouwen

Voor ons gedrag dat niet goed is aangepast aan deze wereld en onszelf schade berokkent, betalen we een prijs. Het is belangrijk om zulke prijzen te visualiseren. Het najagen van emotioneel onbeschikbare vrouwen (en je uitsluitend op hen richten, terwijl je beschikbare vrouwen wegduwt) is zelfvernietigend gedrag. Ik heb de prijzen geanalyseerd die ik vandaag de dag betaal om mijn gedrag vol te houden.

Prijzen voor het najagen van emotioneel onbeschikbare vrouwen Meer lezen »

Een eend moet herkenbaar zijn als een eend

Voor programmeurs is er een paradigma dat zegt "als het kwaakt als een eend, loopt als een eend, behandel het dan als een eend". Op dezelfde manier moet een geliefde je op een bepaalde manier behandelen om herkenbaar te zijn als geliefde. Dit houdt in dat hij tijd met je wil doorbrengen en met je in contact wil komen. Als ze dat niet doen

Een eend moet herkenbaar zijn als een eend Meer lezen »

nl_NLNederlands