Kommunikationstipps am Arbeitsplatz für Menschen mit Kommunikationsproblemen

Viele Reibereien können entstehen, wenn Menschen bei der Arbeit nicht ausreichend / in der richtigen Weise kommunizieren.

Menschen mit unterschiedlichen Bindungsstilen kommunizieren auf unterschiedliche Art und Weise - Menschen mit einem abweisenden, vermeidenden Bindungsstil beispielsweise neigen dazu, sich während der Kommunikation zurückzuziehen, wenn sie überwältigt sind. Sie neigen auch dazu, ihre Gefühle nicht allzu sehr zu zeigen.

Diese Liste ist eine Zusammenstellung der besten Artikel und Videos, die ich zum Thema bessere Kommunikation gefunden habe, wobei der Schwerpunkt auf dem abweisenden vermeidenden Bindungsstil liegt.

Bindungsstile und Kommunikation am Arbeitsplatz

Sepideh Saremi gibt eine großartige Einführung in die Stärken, Schwächen und Erwartungen der verschiedenen Bindungsstile am Arbeitsplatz.

• empfohlenes Video: Wie Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten am Arbeitsplatz verbessern können [FOR WORKPLACE SUCCESS] (von Adriana Girdler) - #1, das Verständnis der Menschen zu unterschätzen (= überkommunizieren) ist einer der wichtigsten Tipps, die es zu beachten gilt!
• wichtig: Die 4 "Bindungsstile" und wie sie Ihre Work-Life-Balance sabotieren (The New York Times) - macht einen guten Punkt darüber, wie Personen mit abweisendem, vermeidendem Bindungsstil "entscheiden, was sie tun sollten, und ignorieren, was andere wollen".und zeigt, welche Folgen das hat. Gibt gute Tipps!
• Bindungsstile am Arbeitsplatz: Gewohnheiten, Zeitmanagement und Produktivität (von der Schule für persönliche Entwicklung, ein Kurs für 119 USD)

Sich selbst verstehen

• Warum Vermeider so viel Angst haben, um Hilfe zu bitten und wie man dies in einer Beziehung ändern kann (von Thais Gibson) - Angst, sich auf jemand anderen zu verlassen
• Die 5 größten Stärken und Schwächen des dissoziativen Vermeiders am Arbeitsplatz | Dissoziativ-vermeidende Bindung (Dismissive Avoidant Attachment) (von Thais Gibson)
• Top 5 Auslöser für den dissoziativen Vermeider am Arbeitsplatz | Dissoziative Vermeidungshaltung & Arbeit (von Thais Gibson)
• 5 harte Wahrheiten für den vermeidenden Zersetzer | Zersetzende vermeidende Bindung, Heilung und Kernwunden (von Thais Gibson)
• Top 5 Giftige Dinge, die Eltern sagen (und die zu einem dissidenten, vermeidenden Bindungsstil führen können) (von Thais Gibson)
• Zwiespältig-vermeidende Bindung: Anzeichen, Auslöser und mehr (von talkspace)

Kommunikation in Beziehungen

• wichtig: 5 Tipps, damit Ihre Beziehung länger hält | Dismissive Avoidant Attachment (von Thais Gibson)
• Empfohlenes Buch: Kommunizieren Sie Ihre Gefühle (ohne einen Streit anzufangen): Was Sie Ihrem Partner sagen und was Sie nicht sagen sollten (von Nic Saluppo) - Ich habe dieses Buch nicht persönlich gelesen, aber es wurde mir von jemandem empfohlen, dem ich vertraue
• Avoidant Attachment Style | Ziehen Sie sich in Beziehungen zurück, anstatt zu kommunizieren? Hier ist der Grund! (von Thais Gibson)
• Was Sie tun können, wenn Sie sich kritisiert und beschämt fühlen | Dismissive Avoidant Attachment Style & Confidence (von Thais Gibson)
• Diese Annahmen ruinieren Ihre Beziehungen | Dismissive Avoidant Attachment (von Thais Gibson)
• Wie man den dissidenten, vermeidenden Bindungsstil überwindet (Wikihow)

Bonus-Inhalt

• Bindungsorientierte Strategien zur Bewältigung von Stress am Arbeitsplatz (von Thais Gibson)
• Die Heilung des desissiven, vermeidenden Stils | Die Reise zur sicheren Bindung (von Thais Gibson)
• Wie Sie Ihren Partner um Freiraum bitten | Bindungsstile & Beziehungen (von Thais Gibson)
• Wie der wortkarge Vermeider mit Konflikten umgeht, wenn er sicher wird | Vom wortkargen Vermeider zum sicheren Vermeider (von Thais Gibson)
• Von der Vermeidungshaltung zur Sicherheit in 4 Stufen | Bindungsstile (von Thais Gibson)
• CBT-Tipps für den Umgang mit dissidenter, vermeidender Bindung durch das Bay Area CBT Center
• Die vier Reiter: Steinigung (vom Gottman-Institut)

Inhalt zum Verständnis des abweisenden, vermeidenden Bindungsstils für Partner

• Warum es Vermeidern schwerfällt, Ihren Schmerz anzuerkennen und was Sie stattdessen tun können | Unerfüllte Bedürfnisse (von Thais Gibson)
• Warum der dissoziativ-vermeidende Mensch andere "geistert" | Dissoziativ-vermeidende Bindung (von Thais Gibson)
• 25 evidenzbasierte Wege der Kommunikation mit einem meidenden Partner (marriage.com)
• Die vier Reiter: Steinigung (vom Gottman-Institut)

Foto von Clem Onojeghuo auf Unsplash