La mujer que amo es la mayor maestra para mí. Ella se aleja de mí. Empiezo a obsesionarme con cómo "conquistarla", cómo "convencerla de que establezca una relación conmigo". Sí, estamos como atascados en la etapa de "¿amigos o más?". Estoy recibiendo señales mixtas de ella, y estoy confundido. Yo había estado ...
¿Molesta la distancia? Haz un trabajo de sombra dorada Leer más »
El propósito de este proceso (herramienta de procesamiento emocional) es ser capaz de manejar las emociones intensas y los procesos emocionalmente molestos por ti mismo de una manera constructiva. Identificar las necesidades reales que están en el fondo de tus emociones, y eliminar el dolor de las historias que te cuentas a ti mismo sobre esto. He preparado un recorrido a través de la ...
La herramienta de procesamiento emocional basada en las enseñanzas de Thais Gibson Leer más »
Parte de mi trabajo con el comportamiento autodestructivo (SDB) sobre la persecución de mujeres emocionalmente no disponibles y el rechazo de las mujeres que están interesadas en mí. Es importante destilar los aprendizajes del trabajo en frases que sean fáciles de pegar en la mente, por lo tanto mis conclusiones erróneas (que quitan la vida) y correctas (que dan la vida) se enumeran a continuación. Son claves...
Reprogramación de la conclusión sobre las mujeres emocionalmente no disponibles Leer más »
Actualmente estoy haciendo el curso "Trauma del Perfeccionismo" con la maravillosa Thais Gibson. Ella menciona varias estrategias disfuncionales allí, por ejemplo los componentes de "nunca es suficiente" ("Nunca voy a ser lo suficientemente delgado / lo suficientemente grande / lo suficientemente rico / lo suficientemente inteligente / ... ", no importa cuánta energía pongo en). Por otro lado ...
El cerebro omnipotente que aprende estrategias de percepción disfuncionales Leer más »
Por comportarnos de forma inadecuada a este mundo y perjudicial para nosotros mismos, pagamos un precio. Es importante visualizar esos precios. Perseguir a las mujeres no disponibles emocionalmente (y centrarse exclusivamente en ellas, mientras se aleja a las mujeres disponibles) es un comportamiento autodestructivo. He analizado los precios que sigo pagando para mantener mi comportamiento hoy en día. ...
Precios por perseguir a mujeres emocionalmente no disponibles Leer más »
Acabo de tener este pensamiento: Tal vez sigo dando a mujeres que no pueden recibir, porque hay límites incorporados. Si tuviera que dar a una persona que es capaz de recibir, entonces posiblemente me agotaría dando mucho más de lo que puedo - no habría ningún límite. Así que he elegido...
Ayer me topé con un estupendo blog sobre caballos: Pferdeflüsterei (en alemán). Llegó en un gran momento de mi vida, recordándome algunas verdades fundamentales de humanidad y compasión. Creo que muchas de las cosas de la relación con un caballo (por ejemplo, ser justo, no ponerlo bajo presión, entender su ...
Las relaciones existen por una razón. Son una forma de apoyo mutuo, de poder capear mejor las tormentas de la vida juntos. Como tal, tienen que satisfacer las necesidades de los individuos de la relación, tienen que satisfacer las necesidades mejor de lo que cada individuo de la relación sería capaz de ...
Para los programadores, existe un paradigma que dice "si grazna como un pato, camina como un pato, entonces trátalo como un pato". Del mismo modo, un amante debe tratarte de cierta manera para que se le reconozca como tal. Esto incluye querer pasar tiempo contigo y comprometerse contigo. Si no lo hacen...
Todo lo que hacemos en nuestra vida es interpretar los datos de los sentidos. Oímos sonidos y creamos palabras a partir de ellos. Oímos palabras y las interpretamos. Entendemos el significado y creamos historias a partir de él. Todo esto requiere que saquemos muchos datos de nuestra propia memoria para llenar...
Por qué es fácil enamorarse de mujeres emocionalmente inaccesibles Leer más »
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