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Cinco pasos para evitar las relaciones disfuncionales

Hoy he confeccionado una lista de comprobación para mí, para revisar a las nuevas personas -negocios, amigos, parejas románticas- que entran en mi vida. Esto me protegerá contra las relaciones disfuncionales en el futuro. Nota: los cinco pasos son filtros individuales; si alguno de ellos "falla" (por ejemplo, si no me siento seguro con la persona, ...

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Estilos de apego inseguro y control

He tenido otra de estas percepciones. Todos queremos alcanzar ciertos objetivos y, esencialmente, controlar nuestras emociones. Algunas personas utilizan métodos directos para lograrlo, por ejemplo, estableciendo límites y desvinculándose de las personas que no respetan los límites. (De este modo, se establece un límite más duro). Y asociándose con personas que son seguras y ...

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Gente tóxica

Nunca me ha gustado el apelativo de "gente tóxica". Me parece injusto para estas personas. Y luego, se plantea la discusión: "¿es esta persona realmente tóxica o no?". Creo que hay que cambiar la discusión, y la definición tiene que ser la nuestra. Al igual que diferentes personas toleran diferentes niveles de veneno, y algunos ...

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