Este es el mejor vídeo que he encontrado sobre cómo tratar los comportamientos autodestructivos de forma rápida y eficaz. Ahora mismo estoy lidiando con la procrastinación (más específicamente con la fobia a las decisiones). (Mi conclusión errónea: "No decidir me mantiene a salvo porque no puedo cometer un error y mantener el control hasta que decida") Publicaré más material sobre esto ...

Un importante vídeo sobre los comportamientos autodestructivos Leer más »