È ragionevole cercare di controllare questo?

Attualmente sto lavorando al corso "Perfezionismo" di Thais Gibson. Raccomanda di indagare se la cosa particolare che stiamo cercando di controllare è effettivamente sotto il nostro ragionevole controllo. E se non lo è, smettere di cercare di controllarla - e arrendersi al risultato.

Come persone guidate e perfezioniste, potremmo sentire che "niente è impossibile", e cercare di risolvere le relazioni con le altre persone.

Fallire ripetutamente e cercare nuovi modi per "farlo funzionare".

Per esempio, la donna per cui provo dei sentimenti si sta ritirando - e mi ritrovo a chiedermi, se sono io che sto facendo qualcosa di sbagliato, cosa dovrei cambiare, e come "ottenere da lei le informazioni di cui ho bisogno per aggiustare".

Lasciando da parte per un momento il fatto che il problema potrebbe non essere affatto dalla mia parte (mi sto comportando in modo molto ragionevole, paziente, amichevole ecc.)

Ancora il mio pensiero è: "Se solo sapessi cos'è, potrei cambiare e migliorare / aggiustare le cose".

Ma è qualcosa che posso controllare?

Sapere cos'è è qualcosa che posso controllare?

Se lei non vuole condividere con me di sua iniziativa, e lavorare per costruire una relazione, è qualcosa che posso controllare?

No. Questo è al di là del mio ragionevole controllo. Lei sa che sono interessato. Ho fatto così la mia parte.

Ho anche chiesto se darle spazio quando si ritira è la cosa giusta da fare (non ha risposto).

Quindi, l'unica cosa che mi resta da fare è arrendermi.

Per arrendermi, e iniziare a soddisfare i miei bisogni in un modo diverso da una relazione di fantasia.