Mese: Agosto 2021

Riprogrammare la conclusione sulle donne emotivamente non disponibili

Parte del mio lavoro con il comportamento autolesionista (SDB) sull'inseguire donne emotivamente non disponibili e rifiutare le donne che sono interessate a me. È importante distillare gli insegnamenti del lavoro in frasi facili da incastrare nella mente, quindi le mie conclusioni sbagliate (che tolgono la vita) e giuste (che danno la vita) sono elencate qui sotto. Essi chiave ...

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Il cervello onnipotente che impara strategie di percezione disfunzionali

Attualmente sto facendo il corso "Perfectionism Trauma" con la meravigliosa Thais Gibson. Lei cita diverse strategie disfunzionali in là, per esempio "mai abbastanza" componenti ("Non sarò mai abbastanza sottile / abbastanza grande / abbastanza ricco / abbastanza intelligente / ... ", non importa quanta energia ci metto). Dall'altro ...

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Prezzi per inseguire donne emotivamente non disponibili

Per comportarci in modi che non sono ben adattati a questo mondo e che sono dannosi per noi stessi, paghiamo dei prezzi. È importante visualizzare tali prezzi. Inseguire donne emotivamente non disponibili (e concentrarsi esclusivamente su di loro, mentre si allontanano le donne disponibili) è un comportamento autolesionista. Ho analizzato i prezzi che continuo a pagare per mantenere il mio comportamento oggi. ...

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Un'anatra deve essere riconoscibile come un'anatra

Per i programmatori, c'è un paradigma che dice "se starnazza come un'anatra, cammina come un'anatra, allora trattala come un'anatra". Allo stesso modo, un amante deve trattarti in un certo modo per essere riconoscibile come amante. Questo include il voler passare del tempo con te, e impegnarsi con te. Se non lo fanno ...

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Perché è facile innamorarsi di donne emotivamente non disponibili

Tutto ciò che facciamo nella nostra vita è interpretare i dati di senso. Sentiamo dei suoni e ne ricaviamo delle parole. Sentiamo le parole e ne ricaviamo un significato. Capiamo il significato e ne facciamo delle storie. Tutto questo ci richiede di estrarre molti dati dalla nostra memoria per riempire ...

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Un importante video sui comportamenti autodistruttivi

Questo è il miglior video che ho trovato su come affrontare i comportamenti autodistruttivi in modo rapido ed efficiente. In questo momento mi sto occupando della procrastinazione (più specificamente della fobia delle decisioni). (La mia conclusione sbagliata: "Non decidere mi tiene al sicuro perché non posso fare un errore e rimanere in controllo finché non decido") Pubblicherò altro materiale su questo ...

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