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L'autosuggestione, il cavallo di battaglia del cambiamento

Oggi vi presenterò il concetto di autosuggestione, il cavallo di battaglia della PDS. Come abbiamo discusso nell'articolo sulla BTEA, le vostre azioni in situazioni di stress sono spesso iniziate da convinzioni, che a loro volta creano pensieri ed emozioni. Per lavorare sulle convinzioni, è possibile identificare le convinzioni profonde del subconscio che guidano ...

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Cinque passi per evitare relazioni disfunzionali

Ho compilato una lista di controllo per me stesso oggi, per controllare le nuove persone - affari, amici, partner romantici - che entrano nella mia vita. Questo mi proteggerà da relazioni disfunzionali andando avanti. Nota: tutti e cinque i passi sono filtri individuali - se uno qualsiasi di essi "fallisce" (ad esempio se non mi sento sicuro con la persona, ...

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