strumenti per il lavoro emotivo

Questo libro, “Unlocking the Emotional Brain: Memory Reconsolidation and the Psychotherapy of Transformational Change” (Svelare il cervello emotivo: il riconsolidamento della memoria e la psicoterapia del cambiamento trasformazionale), scritto da Bruce Ecker, Robin Ticic e Laurel Hulley, mi è capitato tra le mani in un modo insolito: la mia ragazza mi ha detto che glielo aveva consigliato un ragazzo con cui era uscita prima che iniziassimo a frequentarci. Visto che questo ragazzo era orientato alla crescita personale e, essendo io di natura curiosa, mi ci sono immersa. […]