Un coltello può essere usato per tagliare il pane. Un coltello può essere usato per fare del male agli altri e per fare del male a se stessi. Perseverare nonostante il rifiuto Questa è un'abitudine, una cosa che ho preso nell'infanzia. Mio padre poteva essere imprevedibile. Ricordo bene la sensazione di fiducia che si costruisce lentamente nel tempo con [...]
Perseverare nonostante il rifiuto: un superpotere Leggi tutto »
Finora ho avuto una sola ragazza e ci siamo lasciati a causa di un orsacchiotto. Ovviamente sto esagerando, c'erano altri problemi, ma l'orsacchiotto era un simbolo. La storia è questa: ci siamo incontrati, siamo usciti insieme, abbiamo fatto sesso. Io ho iniziato a ritirarmi e lei ha iniziato a stressarsi sempre di più per questo motivo.
Il potere della comunicazione esplicita Leggi tutto »
Storicamente, ho uno stile di attaccamento FA - evitante timoroso. Lo stile di attaccamento FA ha due lati: un lato ansioso, che si attiva quando il partner si allontana (ad esempio se il partner è un evitante respingente che prende spazio), e un lato respingente, che si disattiva. Come si presenta la disattivazione? Per me, la disattivazione
Sostituire il giudizio con il mese della curiosità Leggi tutto »
Questa notte ho fatto un sogno. Nel sogno, stavo visitando un ristorante con un amico. C'erano delle bottiglie di acqua minerale appese a una rastrelliera, alcune delle quali avevano della muffa. Poi ho ricevuto delle posate che non erano pulite, perché a volte la lavastoviglie automatica non riesce a pulirle. Ho chiesto delle posate nuove
Sognare i confini Leggi tutto »
Un video di sketch fantastico, che centra in pieno il problema:
Come riprogrammare la mente subconscia Leggi tutto »
Valutiamo ciò che è difficile da ottenere Misuriamo il "valore" di qualcosa in proporzione a quanto è difficile da ottenere. Ad esempio, siete ossessionati dalla possibilità di ottenere le notizie attuali o i fatti? Ritenete che sia davvero molto importante, dal punto di vista emotivo, poterlo fare?
La fallacia del difficile da ottenere Leggi tutto »
Quando andate a fare la spesa con i vostri amici, pagate la loro spesa? Forse una volta ogni tanto, ma non sempre, giusto? A volte finiamo per "pagare la spesa" alle persone importanti della nostra vita. E chi non paga la spesa in prima persona non ne percepisce il valore in modo così diretto e diretto.
Non pagate i prezzi che gli altri dovrebbero pagare Leggi tutto »
Ieri ho visto una donna che si scattava un selfie davanti a un edificio. Dopo aver riflettuto un po', mi sono avvicinato e le ho chiesto se voleva farsi fotografare. Ne è seguita una breve conversazione: la donna era felice di interagire con me. Era una hostess giapponese. Questo è un esempio
Regola della domanda Leggi tutto »
Attualmente sto chattando con una donna (in un contesto di incontri), che deve rimanere senza nome. Poiché io sono in viaggio in Australia e lei in Germania, non sono ancora riuscito a incontrarla. Ci siamo scritti di tanto in tanto ed è emerso che lei è interessata a me. Inoltre
Comportamento autodistruttivo illustrato Leggi tutto »
Lo IAT è la teoria integrata dell'attaccamento di Thais Gibson / PDS. Si compone di 6 componenti:
6 componenti dello IAT Leggi tutto »
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