Questo è il miglior video che ho trovato su come affrontare i comportamenti autodistruttivi in modo rapido ed efficiente. In questo momento mi sto occupando della procrastinazione (più specificamente della fobia delle decisioni). (La mia conclusione sbagliata: "Non decidere mi tiene al sicuro perché non posso fare un errore e rimanere in controllo finché non decido") Pubblicherò altro materiale su questo ...

Un importante video sui comportamenti autodistruttivi Leggi altro »