Die sieben Bereiche des Lebens sind eine Abkürzung, um über die verschiedenen Bereiche, aus denen Ihr Leben besteht, nachzudenken.
Es ist nützlich, diese Liste zu verwenden und über die verschiedenen Bereiche nachzudenken, wenn Sie mit Autosuggestion an der Aktualisierung von Kernüberzeugungen arbeiten. Oder wenn Sie emotionale Verarbeitung betreiben und nach Beweisen suchen - Sie können darüber nachdenken, wie sich die Situation in jedem der sieben Lebensbereiche von der Bedeutung unterscheidet, die Sie der Situation geben.
Diese sieben Lebensbereiche sind eine Zusammenstellung, die von Thais Gibson von der PDS.
- spirituell
- mental
- emotional
- physisch
- Beziehungen (Familie, Freunde, Liebesbeziehungen) - NB: Ich würde hier auch die Beziehung zu sich selbst hinzufügen
- Finanzen
- Karriere