Det här är den allra bästa videon jag har hittat om att hantera självförstörande beteenden snabbt och effektivt. Jag har just nu att göra med förhalning (mer specifikt beslutsfobi). (Min felaktiga slutsats: "Att inte bestämma håller mig säker eftersom jag inte kan göra ett misstag och behålla kontrollen tills jag bestämmer mig") Jag kommer att publicera mer material om detta [...]