gränser

Fem steg för att undvika dysfunktionella relationer

Jag har sammanställt en checklista för mig själv i dag, för att kontrollera nya människor - affärer, vänner, romantiska partners - som kommer in i mitt liv. Detta kommer att skydda mig mot dysfunktionella relationer framöver. Observera: Alla fem steg är individuella filter - om något av dem "misslyckas" (t.ex. om jag inte känner mig trygg med personen, ...

Fem steg för att undvika dysfunktionella relationer Läs mer »

Otrygga anknytningsstilar och kontroll

Jag har fått ytterligare en sådan insikt. Vi vill alla uppnå vissa mål och i huvudsak kontrollera våra känslor. Vissa människor använder direkta metoder för att göra detta - till exempel genom att sätta gränser och distansera sig från människor som inte respekterar gränserna. (Därmed sätter man i huvudsak en hårdare gräns). Och att umgås med människor som är trygga & ...

Otrygga anknytningsstilar och kontroll Läs mer »

Giftiga människor

Jag har aldrig gillat benämningen "giftiga människor". Det verkar orättvist mot dessa människor. Och sedan kommer diskussionen: "Är den här personen verkligen giftig eller inte?". Jag tror att diskussionen måste ändras och att definitionen måste bli vår egen. På samma sätt som olika människor tolererar olika nivåer av gift, och vissa ...

Giftiga människor Läs mer »

sv_SESvenska