Inläggsbilden visar en bar som jag har besökt i Berlin. Bakom själva baren finns ingången till en källare, som kan stängas med en fallucka. Denna ingång är inte säkrad på något annat sätt, det finns inga skyddsräcken runt den. Medan jag och min vän var i baren, ...
Jag hade en vän, A., i München som jag brukade göra många saker med. Vi gick på promenader, pratade. Jag tillbringade ett nyår med honom och tittade på film. Vi brukade också tillbringa tid tillsammans i hans flickväns lägenhet. Denna flickvän var lite äldre än A. En gång, när vi var i ...
De dolda kostnaderna för att vara en skitstövel mot andra människor Läs mer »
En kniv kan användas för att skära bröd. En kniv kan användas för att skada andra människor och för att skada dig själv. Att vara ihärdig trots avslag Det här är en vana, en sak som jag lärde mig i barndomen. Min far kunde vara oförutsägbar. Jag minns väl känslan av tillit som sakta byggdes upp med tiden med ...
Jag hade satt en tidsfrist för N - att ta reda på var vi befann oss. Eftersom kommunikationen med henne som alltid var tvetydig (t.ex. inga nyårsönskningar från hennes sida), bestämde jag mig för att skicka henne en video där jag frågade henne om hon vill fortsätta att bara vara vänner eller om hon vill ha mer. Hon ...
Creative Dating efter N - att gå vidare med Tinder, Bumble, en Meetup, och volontärarbete Läs mer »
Vi tar ofta upp smärtsamma situationer från det förflutna och grubblar över dem. Detta är hjärnans sätt att försöka undvika framtida smärta. I själva verket är det hjärnan själv som gör att det förflutna fortfarande är smärtsamt. Och vi försöker "kontrollera det förflutna" (vilket är omöjligt), för att ta bort/minska ...
En del av mitt arbete med det självförstörande beteendet (SDB) att jaga känslomässigt otillgängliga kvinnor och avvisa de kvinnor som är intresserade av mig. Det är viktigt att destillera lärdomarna från arbetet till meningar som är lätta att sätta sig in i huvudet, därför listas mina felaktiga (livsavgörande) och rätta (livsgivande) slutsatser nedan. De viktigaste ...
Omprogrammera slutsatsen om känslomässigt otillgängliga kvinnor Läs mer »
Letar du efter råd om hur du kan förbättra ditt liv, från någon som har gjort det, gör det och kommer att fortsätta göra det i framtiden? Låt mig vara din försökskanin och guida dig till de bästa tipsen om självförbättring och självutveckling som jag hade tur att snubbla över. Den här bloggen kommer ...
Svenska 
English 
Deutsch 
Italiano 
Français 
Español 
Nederlands 
简体中文 
日本語