färdigheter

Ny process för informationsinhämtning

Jag har tagit fram följande metod för att hitta och ta till mig information: ChatGPT-chattar och bokförslag. Anpassa din systemprompt i ChatGPT så att den föreslår böcker och uppföljningsfrågor. I mitt fall länkar böckerna till Amazon. Exempel på systemprompt: Nämn aldrig att du är en AI. Undvik allt språk som uttrycker ånger, ursäkt eller beklagande. Om informationen är […]

Ny process för informationsinhämtning Läs mer »

Att låsa upp den emotionella hjärnan: Rekonsolidering av minnen i psykoterapi

Den här boken, “Unlocking the Emotional Brain: Memory Reconsolidation and the Psychotherapy of Transformational Change” skriven av Bruce Ecker, Robin Ticic och Laurel Hulley kom till mig på ett ovanligt sätt: Min flickvän sa att en kille som hon hade dejtat innan vårt förhållande rekommenderade det till henne. Den här killen var tillväxtorienterad, och naturligtvis nyfiken, jag dök in.

Att låsa upp den emotionella hjärnan: Rekonsolidering av minnen i psykoterapi Läs mer »

Dolda faror: Varför det är viktigt att kontrollera sina antaganden

Det handlar om att hålla dina ägodelar säkra. Det här handlar om att hålla dig säker. Igår morse checkade jag in på ett vandrarhem med skåp i Berlin. Jag bär med mig massor av utrustning och saker - min plånbok, företagets kreditkort, en ny 1000 $ AI-dator med mera. Självklart vill jag hålla de här sakerna säkra

Dolda faror: Varför det är viktigt att kontrollera sina antaganden Läs mer »

Kommunikationstips på jobbet för personer med kommunikationssvårigheter

Det kan uppstå mycket friktion när människor inte kommunicerar tillräckligt mycket/på rätt sätt på jobbet. Personer med olika anknytningsstilar kommunicerar på olika sätt - till exempel tenderar personer med den avvisande undvikande anknytningsstilen att dra sig undan under kommunikationen när de blir överväldigade. De tenderar också att inte visa sina känslor

Kommunikationstips på jobbet för personer med kommunikationssvårigheter Läs mer »

sv_SESvenska