L'image du post montre un bar où je suis allé à Berlin. Derrière le bar lui-même se trouve l'entrée d'une cave, qui peut être fermée par une trappe. Cette entrée n'est pas sécurisée d'une autre manière, il n'y a pas de garde-corps autour d'elle. Pendant que moi et mon ami étions au bar, ...
Surveiller nos trous - le danger que nous connaissons Lire plus “
J'avais un ami, A., à Munich, avec qui je faisais beaucoup de choses. Nous nous promenions, nous parlions. J'ai passé un nouvel an avec lui, à regarder des films. Nous passions également du temps ensemble dans l'appartement de sa petite amie. Cette petite amie était un peu plus âgée que A. Une fois, alors que nous étions à ...
Un couteau peut être utilisé pour couper du pain. Un couteau peut être utilisé pour blesser d'autres personnes et pour se blesser soi-même. Persister malgré le rejet C'est une habitude, une chose que j'ai prise dans l'enfance. Mon père pouvait être imprévisible. Je me souviens bien du sentiment de confiance qui s'installait lentement au fil du temps avec ...
Je m'étais fixé une échéance avec N - savoir où nous en étions. Comme la communication avec elle était, comme toujours, assez ambigüe (par exemple, pas de vœux de nouvel an de sa part), j'ai décidé de lui envoyer une vidéo lui demandant si elle veut continuer à être juste amis ou si elle veut plus. Elle ...
Nous évoquons souvent des situations douloureuses du passé et les ruminons. C'est la façon dont le cerveau essaie d'éviter les douleurs futures. En réalité, c'est le cerveau lui-même qui fait que le passé est encore douloureux. Et nous essayons de "contrôler le passé" (ce qui est impossible), afin de supprimer/réduire ...
Une partie de mon travail sur le comportement autodestructeur (SDB) consistant à courir après des femmes émotionnellement indisponibles et à rejeter les femmes qui s'intéressent à moi. Il est important de distiller les apprentissages de ce travail en phrases qui sont faciles à coller dans votre esprit, donc mes conclusions fausses (qui prennent la vie) et bonnes (qui donnent la vie) sont énumérées ci-dessous. Les clés ...
Reprogrammer la conclusion sur les femmes émotionnellement indisponibles Lire plus “
Vous cherchez des conseils sur la façon d'améliorer votre vie, de la part de quelqu'un qui l'a fait, le fait et continuera à le faire à l'avenir ? Laissez-moi être votre cobaye, et vous guider vers les meilleurs conseils sur l'amélioration et le développement de soi que j'ai eu la chance de trouver par hasard. Ce blog sera ...
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