Min far och jag träffade en kvinnlig kund på det lokala postkontoret när vi fortfarande bodde i München.
Hon hade en hund med sig och skällde på hunden. Jag minns att den duckade undan av smärta och tittade upp med sina sorgliga hundögon.
Det var en schäferhund. Kanske hade den gjort ett misstag, den hade inte gjort exakt vad kvinnan ville.
Min far frågade henne: "Varför behandlar du hunden på detta sätt?"
Hon sa (med smärta): "I 30 år har min chef skällt ut mig. Nu måste hunden lyssna och göra som jag vill."
Den här lilla historien fastnade i mitt minne och kom upp i dag igen. Det är en påminnelse om att om man behandlar andra människor illa, hårt, kommer det att få återverkningar på andra levande varelser.
Det är som en sten som kastas i en damm och drar cirklar (som plattas ut lite, men som sträcker sig mycket längre än stenens ursprungliga nedslagsområde).
Särskilt när det gäller känsliga människor, som den här kvinnan, tar de dåligt beteende till sina hjärtan.
En annan sak om den här berättelsen:
Kvinnan sade "30 år". Hon fast med en dålig chef som misshandlade henne - hon lät detta fortgå i 30 år, i stället för att ta sig ur situationen och hitta ett nytt jobb.
Det enda sättet för mobbarna att utöva sin mobbning är om du låter dem göra det, om du dyker upp.
Vi skålar för friheten, den frihet som vi ger oss själva.
Frihet att gå ifrån det som gör oss illa.