avvisande undvikande

Kommunikationstips på jobbet för personer med kommunikationssvårigheter

Lämna en kommentar / färdigheter /

Mycket friktion kan uppstå när människor inte kommunicerar tillräckligt mycket/på rätt sätt på jobbet. Personer med olika anknytningsstilar kommunicerar på olika sätt - till exempel tenderar personer med den avvisande undvikande anknytningsstilen att dra sig undan under kommunikationen när de blir överväldigade. De tenderar också att inte visa sina känslor [...]

Kommunikationstips på jobbet för personer med kommunikationssvårigheter Läs mer »

Fem steg för att undvika dysfunktionella relationer

1 kommentar / gränser, känslomässigt otillgängliga kvinnor, hur man gör /

Jag har sammanställt en checklista för mig själv i dag, för att kontrollera nya människor - affärer, vänner, romantiska partners - som kommer in i mitt liv. Detta kommer att skydda mig mot dysfunktionella relationer framöver. Observera: alla fem stegen är individuella filter - om något av dem "misslyckas" (t.ex. om jag inte känner mig trygg med personen,

Fem steg för att undvika dysfunktionella relationer Läs mer »

Ångest är starkare än du tror

Lämna en kommentar / självförstörande beteenden /

Jag tror att ångest i grunden ligger till grund för många mänskliga interaktioner. Och olika människor har lärt sig sina egna individuella copingmekanismer. Som visar sig som undvikande eller hyperaktivering. Alla dessa copingmekanismer syftar till att minimera ångest, som upplevs som hotfull. Möjligen är ångest kroppens kartläggning av hot som den uppfattar som potentiellt dödliga. Det är dess

Ångest är starkare än du tror Läs mer »

Choklad är giftigt för katter

Lämna en kommentar / känslomässigt otillgängliga kvinnor /

Visste du att choklad är giftigt för katter (och hundar)? Den innehåller en förening som kallas "teobromin", som är giftig. Vilket för oss till dagens ämne om relationer: Människor består av många olika egenskaper och olika programmering som kommer att påverkas av olika situationer och känslor som uppstår i dem. Vissa människor använder till exempel

Choklad är giftigt för katter Läs mer »

Är det rimligt att försöka kontrollera detta?

Lämna en kommentar / känslomässigt otillgängliga kvinnor, relationer, verktyg för känslomässigt arbete /

Jag arbetar för närvarande med kursen "Perfektionism" av Thais Gibson. Hon rekommenderar att vi ska fråga oss om det vi försöker kontrollera faktiskt ligger inom vår rimliga kontroll. Och om så inte är fallet, sluta försöka kontrollera det - och överlämna oss till resultatet. Som drivna, perfektionistiska människor kan vi känna att "ingenting är

Är det rimligt att försöka kontrollera detta? Läs mer »

Är du upprörd över avståndet? Gör gyllene skuggarbete

2 kommentarer / relationer, verktyg för känslomässigt arbete /

Kvinnan jag älskar är den största läraren för mig. Hon drar sig undan från mig. Jag börjar fundera på hur jag ska "vinna henne", hur jag ska "övertyga henne om att bygga upp en relation med mig". Ja, vi har liksom fastnat i "vänner eller mer?"-stadiet. Jag får blandade signaler från henne och är förvirrad. Jag hade varit

Är du upprörd över avståndet? Gör gyllene skuggarbete Läs mer »

Priser för att jaga känslomässigt otillgängliga kvinnor

Lämna en kommentar / känslomässigt otillgängliga kvinnor, självförstörande beteenden /

Vi betalar ett pris för att vi beter oss på ett sätt som inte är väl anpassat till den här världen och som skadar oss själva. Det är viktigt att visualisera sådana priser. Att jaga känslomässigt otillgängliga kvinnor (och uteslutande fokusera på dem, samtidigt som man stöter bort tillgängliga kvinnor) är ett självdestruktivt beteende. Jag har analyserat de priser jag fortsätter att betala för att hålla mitt beteende uppe idag.

Priser för att jaga känslomässigt otillgängliga kvinnor Läs mer »

En anka måste kunna kännas igen som en anka.

Lämna en kommentar / känslomässigt otillgängliga kvinnor /

För programmerare finns det ett paradigm som säger "om det kvackar som en anka, går som en anka, så behandla det som en anka". På samma sätt måste en älskare behandla dig på ett visst sätt för att vara igenkännbar som en älskare. Detta inkluderar att vilja tillbringa tid med dig och engagera sig i dig. Om de inte gör det

En anka måste kunna kännas igen som en anka. Läs mer »

sv_SESvenska
sv_SESvenska en_USEnglish de_DEDeutsch it_ITItaliano fr_FRFrançais es_ESEspañol nl_NLNederlands zh_CN简体中文 ja日本語