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洗碗机安全的关系和友谊

让你的所有碗碟、餐具等都可以用洗碗机清洗有一个窍门：你只需把所有东西都当成可以用洗碗机清洗的，然后丢弃那些不能用洗碗机清洗的东西。最终，你拥有的所有东西都可以用洗碗机清洗了。把这一点应用到友谊和人际关系中如何？你知道你需要从别人那里得到某些东西。例如，尊重你的[......]

我又有了一次这样的感悟。我们都想实现某些目标，从根本上控制自己的情绪。有些人使用直接的方法来做到这一点--例如，设定界限，并与不尊重界限的人分离。(从本质上讲，这就是设置了一个更难的界限）。与安全的人交往

昨天，我接待了一位求职者，他对加入公司表现出了极大的热情，非常希望给我留下一个好印象。他还提出要提供额外服务，帮助公司做其他事情。我发现自己在抵制他的申请和对这个职位的兴趣。实际上是在找问题。我告诉

我目前正在学习泰伊斯-吉布森的 "完美主义 "课程。她建议我们去探究，我们试图控制的特定事物是否真的在我们的合理控制范围之内。如果不在我们的控制范围之内，就不要再试图控制它--向结果投降。作为有动力、追求完美的人，我们可能会觉得 "没有什么是

我从来不喜欢 "有毒的人 "这个称呼。这似乎对这些人不公平。然后，你就会讨论，"这个人到底是不是真的有毒？"我认为讨论需要转变，定义需要变成我们自己的定义。就像不同的人对毒药的容忍度不同，有些人对毒药的容忍度高，有些人对毒药的容忍度低。

我今天心血来潮，开始整理一份 "我希望在女朋友身上看到的最重要的东西 "清单。在我的清单中，排在首位的是 "情感安全"。然后，我试着解释 "情感安全 "的含义。我得出了这样一个定义：当她处于

在我们还住在慕尼黑的时候，我和父亲在当地邮局遇到了一位女顾客。她带着一只狗，正在训斥那只狗。我记得它痛苦地躲开，抬起头用悲伤的狗眼看着我。那是一条德国牧羊犬。也许它

我爱的女人是我最伟大的老师。她对我退避三舍。我开始纠结于如何 "赢得她"，如何 "说服她与我建立关系"。是的，我们还停留在 "做朋友还是更进一步？"的阶段。我从她那里得到的信号很复杂，也很困惑。我一直

关系的存在是有原因的。它们是一种相互支持的形式，能够更好地共同经历生活中的风风雨雨。因此，它们需要满足关系中每个人的需求--它们需要比关系中的每个人都能更好地满足这些需求