Soñar con fronteras

Tuve un sueño esta noche.

En el sueño, visitaba un restaurante con un amigo. Había botellas de agua mineral colgadas de un estante, algunas de ellas tenían moho.

Luego recibí cubiertos que no estaban limpios, ya que a veces el lavavajillas automático no consigue limpiarlos.

Pedí que me trajeran cubiertos nuevos - la camarera me trajo cubiertos nuevos, pero de nuevo no estaban limpios. Entonces le pedí que me los cambiara de nuevo ("Lo siento, ... ¿puede volver a cambiármelos?").

Esta vez trajo los cubiertos nuevos y los metió, primero los mangos, en mi plato. Ahora sobresalían, como cuernos. Los mangos de los cubiertos se habían ensuciado por culpa del plato. Era claramente una forma de mostrar su irritación por mis repetidas peticiones, y no de resolver el problema.

"Ya está", dijo con una sonrisa en la cara.

Le dije: "Estoy seguro de que eres una persona muy agradable en tu vida privada. ¿Te das cuenta de que me siento incómoda comiendo con cubiertos sucios, que me parecen antihigiénicos? No me importa limpiar los cubiertos yo mismo, si me das la oportunidad de hacerlo".

En ese momento me pareció bien lavar los cubiertos yo mismo. No me molestó la reacción de la camarera, pero también sabía que quería comer con cubiertos limpios. Y sabía que tenía que seguir pidiendo esa necesidad.

Este sueño me muestra que he crecido enormemente con los límites, y que velar por mis necesidades es una configuración por defecto ahora.

Pasar de tener "cero" límites (ya que no me parecía seguro poner límites / los límites estaban mal vistos y se burlaban de mí) a poner límites con calma, incluso cuando la otra persona (en mi sueño, la camarera) reacciona de forma exagerada, es algo muy importante. Demuestra que era posible para mí llegar a esto, a través de un trabajo constante (a menudo utilizando el herramienta de procesamiento emocionaly también reprogramación de creencias).

Si estás leyendo esto y crees que sería bueno poner más límites en tu vida, es como un músculo: primero lo ejercitas lentamente con ejercicios menos intensos (para que no se acalambre) y luego puedes ir aumentando la intensidad.

Ya estoy aquí. para ayudarme con mi coachingsi está interesado.