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La différence entre l'acceptation active et l'acceptation passive

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Les gens s'habituent souvent aux situations et préfèrent que les choses restent les mêmes. Cependant, la vie est dynamique - rien ne reste inchangé ... les relations, les personnes, les situations, les emplois évoluent. Dans la vie, il est important d'accepter les situations, les gens, la vie en général. Ce n'est qu'en acceptant une situation telle qu'elle est que nous pourrons [...]

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Attentes, rôles et lâcher prise

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Aujourd'hui, j'ai réfléchi aux performances d'un employé de mon entreprise. Je me suis rendu compte que les frictions que je vis avec lui sont en grande partie dues aux attentes que j'ai à son égard et aux décalages entre ce qui se passe réellement et ces attentes. Avec d'autres employés, par exemple le développeur qui construit businessbreeze.de pour le compte de

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Pourquoi il est prudent de faire des choix

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Samedi dernier, j'ai assisté à la réunion des 20 ans de ma classe (la réunion de remise des diplômes, Abiturtreffen). Je voulais retrouver les gens avec qui j'étais à l'école, voir comment leur vie avait évolué (et, oui, comparer comment ma vie avait évolué). Il n'y avait qu'un seul problème : un "Munich Singles Club Meetup" se tenait le même soir.

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La création de valeur pour votre partenaire n'est pas liée au coût !

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Imaginez que vous fassiez une surprise à votre partenaire en lui offrant des fleurs au supermarché. Disons pour 5 €. Imaginez maintenant que vous lui offriez un bijou coûteux. Disons pour 5 000 euros. Ces deux exemples créent (on l'espère) un certain bonheur et une belle surprise pour votre partenaire. Mais le bijou coûteux peut-il vraiment susciter un sentiment d'amour ?

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Comment les gens choisissent un partenaire : la boîte noire

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Il est possible d'analyser la manière dont les gens choisissent leur partenaire en se basant sur des statistiques. Vous ne serez probablement pas surpris d'apprendre que les gens veulent généralement une personne saine et positive comme partenaire, qui saura tirer son épingle du jeu. Mais qu'en est-il des détails ? s'écrie-t-on. Qu'en est-il de la couleur des cheveux, des loisirs ?

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Cuisiner de belles relations

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Dans le cadre de mon travail de développement personnel, j'ai trouvé une merveilleuse analogie. Un cuisinier transforme des ingrédients en plats délicieux. Le goût des plats dépend de l'habileté du cuisinier, mais aussi des ingrédients. Cette métaphore peut également s'appliquer aux relations : Vous offrez des ingrédients à une relation - par exemple

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Pour atteindre mon objectif, j'ai besoin que l'autre personne change.

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"Si seulement je pouvais les faire s'ouvrir un peu plus". "Ils sont toujours si distants" ou "Ils sont toujours sur mon dos, ne peuvent-ils pas me laisser tranquille ? Il semble que, si seulement cette autre personne changeait, le monde se transformerait en arc-en-ciel et en soleil pour vous. Vous réaliseriez comme par magie tous vos

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Si vous n'arrivez pas à obtenir ce que vous voulez, prenez du recul.

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Imaginons que vous soyez tombé amoureux d'une personne (ou d'un client, d'une idée, d'une maison, ...). Et cette personne n'est pas disponible, pour quelque raison que ce soit. Vous risquez de désespérer, de vous sentir malheureux et frustré. Vous vous concentrez et redoublez d'efforts pour atteindre "votre objectif". Il existe une alternative à toutes ces souffrances (franchement inutiles) : prendre un temps d'arrêt.

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Animaux de cirque

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Un cirque, c'est : des animaux, des acrobates, des clowns, des magiciens et bien sûr leurs numéros, des costumes, le chapiteau, du pop-corn, des boissons sucrées, etc. ai-je oublié quelque chose ? Voici la recette d'un cirque. Hier, ma famille a regardé deux documentaires sur les familles de cirque et leur vie difficile - toujours en train de se battre pour faire tourner les choses, etc. Mais pourquoi

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