7 livsområden

Livets sju områden är en genväg för att reflektera över de olika områden som ditt liv består av.

Det är bra att använda den här listan och tänka på de olika områdena när du använder autosuggestion för att arbeta med att uppdatera dina grundläggande övertygelser. Eller när du bearbetar känslor och letar efter bevis - du kan fundera över hur situationen skiljer sig från den mening du ger situationen inom vart och ett av de sju områdena i livet.

Dessa sju livsområden är en sammanställning som skapats av Thais Gibson från PDS.

1. andlig
2. mental
3. känslomässig
4. fysiskt
5. Relationer (familj, vänner, romantiska) - OBS: Jag skulle lägga till relationer till mig själv här också.
6. Finansiell
7. karriär