Ik heb Frans op school gehad en heb daarnaast Engels geleerd (mijn vader moedigde ons familieleden actief aan om Engels te leren - wat tegenwoordig in deze moderne wereld van onschatbare waarde is!) Ik heb ook een poging gewaagd in het Spaans, en ik heb Russisch geleerd van mijn erfenis, en Duits door te leven en op te groeien ...
Een fantastische schetsvideo, die de spijker op de kop slaat:
Gisteren zag ik een vrouw een selfie nemen voor een gebouw. Na enig nadenken stapte ik op haar af en vroeg haar of ze een foto van haar wilde maken. Er ontstond een kort gesprek - de vrouw was blij met mijn interactie. Ze was een Japanse stewardess. Dit is een voorbeeld ...
Vandaag laat ik je kennismaken met het begrip autosuggestie, het werkpaard van PDS. Zoals we in het BTEA-artikel hebben besproken, worden je handelingen in stressvolle situaties vaak geïnitieerd door overtuigingen, die op hun beurt gedachten en emoties creëren. Om aan de overtuigingen te werken, kun je de diepe onderbewuste overtuigingen identificeren die deze ...
BTEA is een concept dat (aan mij) is geïntroduceerd door Thais Gibson van de School voor Persoonlijke Ontwikkeling. Het is een acroniem, en staat voor: Overtuigingen - Gedachten - Emoties - Acties. Het beschrijft de keten van overtuigingen naar de daaruit voortvloeiende acties die in onze hersenen is opgebouwd. De keten wordt in gang gezet door een trigger - een ...
Wat is BTEA, en waarom is het belangrijk voor mij? Lees verder »
Ik heb vandaag voor mezelf een checklist samengesteld om nieuwe mensen - zaken, vrienden, romantische partners - die in mijn leven komen te controleren. Dit zal me beschermen tegen disfunctionele relaties in de toekomst. Opmerking: alle vijf stappen zijn individuele filters - als een van hen "faalt" (bv. als ik me niet veilig voel bij de persoon, ...
Vijf stappen om disfunctionele relaties te vermijden Lees verder »
Ik heb een camcorder die video's opneemt in .MTS bestanden. Dit zijn enorme bestanden - 400 MB voor 3 minuten video. WhatsApp ondersteunt zulke grote bestanden niet. De video verliesvrij knippen Een koude applicatie LosslessCut kan worden gebruikt om de video te knippen: Met LosslessCut kun je onnodige gedeelten wegsnijden bij de ...
Hoe een video voor WhatsApp knippen en publiceren Lees verder »
Nederlands 
English 
Deutsch 
Italiano 
Français 
Español 
Svenska 
简体中文 
日本語