Mio padre possiede un appartamento da cui se ne sono andati gli inquilini. Questi ultimi hanno lasciato diversi oggetti in cantina, che fa parte dell’appartamento. Spostare questi oggetti, come vecchi secchi di vernice e scatole di cartone, e smaltirli comporterebbe ovviamente un lavoro in più per mio padre. C’era però un ostacolo: la cantina era stata lasciata […]
Quale singola goccia di pioggia può affermare di aver creato questo splendido girasole interamente da sola? Allo stesso modo, tutti noi esercitiamo un’influenza sugli altri esseri umani, ma non abbiamo la responsabilità di essere l’unica fonte di influenza su di loro. Se una persona “ha bisogno di cambiare” ma noi non siamo in grado di essere lo strumento di
Quale singola goccia può vantarsi di aver creato da sola questo splendido girasole? Leggi tutto »
Noi esseri umani siamo in genere bravi a gestire le risorse e a garantire che lo scambio di risorse avvenga in modo equo. Le relazioni con uno o due partner neurodivergenti comportano sfide particolari, ma offrono anche soddisfazioni uniche. Questo nuovo modo di vedere le cose è stato molto importante proprio per me. Le relazioni sentimentali dovrebbero essere libere da considerazioni relative allo scambio di risorse e
Come gestire le relazioni con i partner affetti da AuDHD (autismo + ADHD) Leggi tutto »
Per ripristinare le impostazioni predefinite e riavviare Chrome, basta digitare
Un trucchetto interessante per Google Chrome Leggi tutto »
La vita e le interazioni con gli altri si basano su un equo scambio di bisogni. A volte questo scambio di bisogni incontra delle difficoltà. In questi casi, vorrei proporre un quadro di riferimento composto da tre diverse categorie: Esaminiamo una per una queste categorie, prendendo spunto da una situazione reale che ho vissuto nella mia attività. Una persona si ammala spesso. Questo
Fraintendimenti, narcisisti e narcisisti maligni Leggi tutto »
Ho ideato il seguente processo per scoprire e ingerire informazioni: ChatGPT e suggerimenti di libri Modificate il prompt del vostro sistema in ChatGPT per suggerire libri e domande successive. I libri, nel mio caso, sono collegati ad Amazon. Esempio di prompt di sistema: Non dire mai che sei un'intelligenza artificiale. Evitare qualsiasi linguaggio che esprima rimorsi, scuse o rimpianti. Se le informazioni sono
Nuovo processo di acquisizione delle informazioni Leggi tutto »
Questo libro, “Sbloccare il cervello emotivo: Memory Reconsolidation and the Psychotherapy of Transformational Change” di Bruce Ecker, Robin Ticic e Laurel Hulley mi è arrivato in modo insolito: La mia ragazza mi ha detto che un ragazzo con cui era uscita prima della nostra relazione glielo aveva consigliato. Questo ragazzo era orientato alla crescita e, naturalmente curioso, mi ci sono tuffato.
Sbloccare il cervello emotivo: Il riconsolidamento della memoria in psicoterapia Leggi tutto »
Di solito uso il filo interdentale dopo aver lavato i denti. La mia ragazza mi ha spiegato che è meglio fare il contrario. Ma non era così semplice cambiare abitudine: spesso iniziavo a spazzolare i denti e mi dimenticavo di usare il filo interdentale. Ecco perché mi è venuta un'idea su come riqualificare il filo interdentale.
Come riqualificare le abitudini Leggi tutto »
Smedley Butler era una persona molto interessante: era un marine altamente decorato, con sedici medaglie alla fine della sua carriera. Dopo aver riconosciuto che il governo statunitense stava maltrattando i soldati veterani, scrisse un libro intitolato “La guerra è un racket”. Ecco alcuni spunti chiave tratti dal libro e dal Quaderno
Smedley D. Butler e il libro “La guerra è un racket”.” Leggi tutto »
Sto trasferendo il lavoro su Mac e una delle applicazioni di cui avevo bisogno era 360T per acquistare USD: è lo strumento che la mia banca mi ha consigliato per interagire con loro. Il link per macOS non funzionava e inoltre si diceva che era necessaria una licenza separata per Mac (rispetto a Windows). Quindi
Come eseguire 360T su un Mac con Apple Silicon Leggi tutto »
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